Диета за хроничен запек, меню храна за възрастни

При възрастни, хроничен запек, често се дължи на заседналия начин на живот и лошите хранителни навици, така че много често менюто за настройка, за назначаване на генерален диета помага за премахване на неприятния проблем. При деца, е в резултат на въвеждането на физиологичното хранене, развитието на възпалителни заболявания или анатомичните особености на образуването на рак на дебелото черво. В този случай, диетата е част от медицинската терапия. Хроничен запек пациенти в напреднала възраст са свързани с намаляване на тонуса на мускулите и чревните сфинктери. Хранене с голям брой на диетични фибри помага за стимулиране на мускулния тонус, но диетата е въведена много внимателно, тъй като прекомерната употреба на фибри може да доведе до неконтролируем процес на изпразване. И това не винаги е безопасно усложнение, особено ако пациентът стомашно-чревния тракт. Ето защо е важно да се направи диета с Вашия лекар.

Мощни принципи за хроничен запек

Всяко хранене за хроничен запек трябва да бъде специален и извършва в съответствие с общите препоръки. означаването им просто:

• Терапевтични диети за хроничен запек включва възстановяване на правилното храносмилане и редовно почистване. Ето защо лекарите препоръчват на своите пациенти да ядат строго по график, като в същото време.
• За да не се претовари стомаха, че е важно да започнат да се хранят често (прием на храна се извършва на всеки три часа).
• По време на диета не може да пие алкохолни напитки.
• Това е изключително важно по време на клиничното хранене увеличение на питейна режим. Трябва да се пие много, най-малко два литра на ден. Както се използва напитка не-газирана минерална вода.
• Ако искате да се осигури слабително действие и е възможно да се откаже лаксативи може да бъде през нощта възрастни, приемащи настойки, сварено с сена, женско биле, зърнастец или кориандър.

Какви храни не може да се консумира за хроничен запек?

Диета за хроничен запек трябва да бъде балансирана, властта не означава калорични ограничения, но има строга забрана за използването на някои храни. Какво не можете да ядете?

Списъкът на ограничения не е толкова впечатляващ. Пациентите, препоръчани в диетата на болен черво и хроничен запек, да се откаже печене еклери, богатството на мастни супи, грис и ориз, мастни видове птици (гъски, патици), от консервирани и пушени продукти. При хроничен запек в менюто не би трябвало да е трудно сварени яйца, мазна риба, гъби, репички, ряпа, лук суров лук. Забраната получава шоколадова торта, боровинки и дрян. Менюто за хроничен запек няма място на черно кафе, силен черен чай, какао и Киселев. По време на готвене трябва напълно да се откаже някои подправки (хрян, горчица, черен пипер).

Това означава, че за хроничен запек?

При хроничен запек мощност е изградена като се вземат предвид ограниченията, изброени по-горе. И това, което може да бъде включено в дневното меню за възрастните в диетата? Ето списък на правилния хранителен режим:

1. Първият - супи зеленчуци: цвекло, борш, плодове варов разтвор.
2. На втория - ястия, приготвени с постно месо (говеждо или пилешко). Терапевтична меню изисква специален начин на готвене на храна. Месото може да се вари, задушени, печени във фурната. Диета може да разнообрази постно варена риба или морски дарове. Към вторите захранващи съдове полезни растителни салати, ароматизирани растително масло.
3. На третия - компоти, Rowan сладко, nesdobnoe сладкиши, бисквити.

От плодовете в менюто за хроничен запек може да включва пъпеш, сливи, кайсии, сини сливи и смокини задължително. Хляб в диетата не е забранено, но се отдава предпочитание на продукти, произведени от ръжено брашно.

По време на закуска, лекарите препоръчват диета, да се яде извара, кисело мляко или изпийте двудневна кисело мляко. Както меню за напитки, когато медицински Позволени бульони от диви рози, всички зеленчукови или плодови сокове. Важно е, че който и да е напитка е била предоставена под формата на топлина.

Деца лечебна диета почти не се различава от храната за възрастни, но е важно да се вземе предвид факта, че продуктите са избрани въз основа на възрастта на бебето. Посочените по-горе препоръки помогнат да се разбере как да се хранят за хроничен запек, че е така, но от това, което трябва да се противопоставят категорично. Знаейки това, което трябва да бъде храната, можете постепенно да се възстанови напълно перисталтика.