Мъжете спят по-добре от жените

Видео: да нула - жените са по-добри от мъжете #shkolnikchallenge 18+

Учени от Швеция са провели изследване, което включва половина хиляди души и заключи, че качеството на съня при жените е много по-лошо от това на силна половина на човечеството. И причината се крие в честата разлива на жените през нощта. Но трудностите при покачването сутрин, особено през зимата, които изпитват двата пола.

Видео: 10 женски навици, които разярени мъже

Качеството на жените почивка зависи от наличието на стресови ситуации, които представителките на нежния пол изпитва два пъти по-често от мъжете. Липсата на сън влияе върху склонността към депресия, сърдечни заболявания и диабет. Дори и хапчета за сън не са в състояние да решат разстройството на съня. Вие искате да се ограничавате от дома и натоварване скока на работното място.