Плувен нормализира кръвното налягане
Видео: Програма за намаляване на високо кръвно налягане
Американски учени твърдят, че за стабилизиране на кръвното налягане може да се извършват редовно в гмуркане, макар и да не приемате лекарства.След известно проучване от учени, беше установено, че систоличното кръвно налягане се намалява в резултат на уроци по плуване. В проучването са участвали доброволци с началния етап на хипертония или прехипертония на възраст над 50 години, по време на който на 12 седмици са посетили басейна. Оказа се, по същия начин, холестерол доброволци и глюкоза, както и количеството на мазнините в тялото и телесното тегло по време на експеримента не се промени, но подобрява състоянието на кръвоносните съдове.
Според специалисти, за възрастни хора, които имат активен начин на живот, плуване, е чудесен начин да се стабилизира кръвното налягане.
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Аускултаторна измерване на кръвното налягане при новороденото. Показания, противопоказания
- Детството затлъстяването е свързано с NAFLD, хипертония и сърдечно-съдови заболявания
- Замаяност - риск от сърдечна недостатъчност
- Шипка е полезен за здравето на сърцето
- Налягането трябва да се измерва в двете ръце
- СРАР терапия е ефективна в устойчиви хипертония и обструктивна сънна апнея
- Cure налягане спаси расизъм
- Зеленият чай намалява ефекта от антихипертензивни медикаменти
- Тълкуване на резултатите от измерванията на кръвното налягане
- Общи характеристики на есенциална хипертония (високо кръвно налягане)
- Класификация на прееклампсия
- Опасният високо кръвно налягане при млади хора?
- Електроакупунктура сила за хипертония?
- Тъй като височината на влияние върху кръвното налягане
- Хронично безсъние е свързано с хипертония
- Обедна сън е полезен за пациенти с хипертония
- Пробиотиците са полезни при хипертония
- Псориазисът е свързана с високо кръвно налягане
- Съобщение хипертония и пикочна киселина при деца
- Хипертония наркотици генезис
- Хемодинамична артериална хипертония