Рецепти вегетариански супи
Видео: Вегетариански, диета супа
Съдържание
- Видео: Вегетариански, диета супа
- Мляко супа с юфка
- Супа с топено сирене и репички
- Мляко супа с карфиол
- Мляко супа с тиква и орехи
- Млечни юфка с мед
- Мляко ориз супа с мед
- Мляко супа с царевица
- Супа от пресни домати с кисело мляко
- Тиквички супа с кисело мляко
- Картофено супа с мътеница и коприва
- Гъби супа със зеленчуци и мляко
- Супа със соево сирене, зеленчуци и юфка
- Грахова супа със сирене
- Мляко супа с растителни кнедли
Мляко супа с юфка
Изисква: 200 г фиде, 1,5 л мляко 1/2 чаша сметана, сол на вкус.подготовка
Паста, приготвена в подсолена вода до половината, канализация, тече в смес на кипене мляко и сметана, да доведе до готовност, добавете сол. Сервирайте супата можете да поръсите със ситно нарязан Зелените.
Супа с топено сирене и репички
Изисква: 400 г ряпа, 150 г кремообразно сирене, моркови 2, 100 г сметана, 3 супени лъжици. л. ситно нарязан магданоз, сол, пипер.подготовка
Репички решетка. Морковите, нарязани на малки парченца и се готвят в един литър вода с топено сирене в продължение на 3-5 минути, след което свалете от огъня и се охлажда. Студеният супата добавете настъргания репички. Когато една маса, за да запълни супа със заквасена сметана, поръсва се със ситно нарязан магданоз.
Мляко супа с карфиол
Изисква: 150 г карфиол, моркови 1, 300 г картофи, 200 мл мляко, 1 супена лъжица. л. масло, магданоз и копър, сол на вкус.подготовка
Карфиолът се вари в подсолена вода, докато половината, канал. Нарязваме картофите и морковите на малки парченца, сложете във вряща вода и варете, докато омекне, добавете варени карфиола и варете, докато омекнат зеленчуците. След това добавете млякото, оставете супата къкри за 1-2 минути, добавете сол и отстранете от огъня. Готовата супа да се сложи маслото. При сервиране, поръсете супата със ситно нарязан магданоз и копър.
Мляко супа с тиква и орехи
Изисква: 150 г тиква, 4 супени лъжици. л. натрошени зърна (всички), 2 супени лъжици. л. сварен ориз, 1 супена лъжица. л. масло, 200 г мляко, 300 г вода, копър, захар и сол на вкус.подготовка
Ядките се запържва до златисто кафяво. Тиква кора и семена и нарязани на малки парчета, поставени в смес на кипене на мляко и вода, и се готви за 10 минути при леко кипене. След това добавете печени ядки, варен ориз, захар и сол на вкус. Когато една маса, за да запълни супа с масло, поръсва се със ситно нарязан копър.
Млечни юфка с мед
Изисква: 100 грама на юфка, 1.2 литра мляко, 1 супена лъжица. л. мед, 1 супена лъжица. л. масло.подготовка
В млякото на кипене изсипете юфката и варете, докато омекнат. След това добавете маслото и меда.
Мляко ориз супа с мед
Това отнема 1.5 литра мляко, 1,5 чаша ориз, 2 супени лъжици. л. мед, 1 супена лъжица. л. масло.подготовка
В млякото на кипене сложи ориза и варете, докато направи. В завършен супата прибавете маслото и меда и се прилага върху масата.
Мляко супа с царевица
Изисква: 150 г варени царевица, 3 чаша мляко, 1 чаша вода, 1 супена лъжица. л. грис, 2 супени лъжици. л. масло, захар и сол на вкус.подготовка
Довежда се до кипене мляко, разрежда се с вряща вода да заври, и да варени царевица грис, готвене 12-15 минути при леко кипене. След това напълнете с масло, захар и сол на вкус и сервирайте.
Супа от пресни домати с кисело мляко
Изисква: 6 домати, 1/3 чаша ориз, 1-2 супени лъжици. л. нарязан копър и магданоз, 500 мл кисело мляко, 1 L вода, 1 скилидка чесън, сол.подготовка
Ориз поставя във вряща вода и се варят в продължение на 5-7 минути, след това се добавят нарязани домати, смачкани скилидки чесън и сол и се готви до супа ориз готов, отстранете от топлина, изсипва се в охладен супа кисело мляко и добавете нарязан копър и магданоз.
Тиквички супа с кисело мляко
Изисква: 400 г тиквички, 1,5 чаши кисело мляко, 1 L вода, 1 лук, морков 1, 3 супени лъжици. л. ориз, 2 супени лъжици. л. ситно нарязан копър и магданоз, сол, бахар няколко грах.подготовка
Тиквички кора и семена, решетка, моркови решетка, Лукът се нарязва на ситно. Всички зеленчуци се поставят в кипяща вода и варете в продължение на 10 минути. Фигура бюст, промива се и спад в супа. Варете супата до варен ориз и зеленчуци, свалете от огъня, охлажда се леко, добавя кисело мляко, пресни подправки и сервирайте.
Картофено супа с мътеница и коприва
Изисква: 400 грама картофи 1 моркови, лук 1, 2 чаши мътеница 1 чаша нарязани листа от коприва, 1 литър вода, сол, копър и магданоз.подготовка
Нарязани картофи, моркови решетка, лук, нарязан на ситно коприва се вари в продължение на 2-3 минути, изхвърлете в сито избършете. Картофи, моркови и лук, потопени във вряща вода, готвене за 10 минути, добавя коприва, оставете да заври и варете до готовност. При сервиране супа на масата, добавете прясно мляко и нарязан копър и магданоз.
Гъби супа със зеленчуци и мляко
Изисква: 250 г пресни гъби, 1 морков, карфиол 250 гр, 1 L от мляко, копър и магданоз, сол.подготовка
Морков Grate, гъби, нарязани на малки парченца, карфиол, разглобени на малки розички. Намалете зеленчуците във вряща вода и варете, докато омекнат. След това добавете млякото, да доведе до възпаление, отстранете от огъня. При сервиране, поръсете супата с нарязан копър и магданоз.
Супа със соево сирене, зеленчуци и юфка
Изисква: 300 грама картофи, 300 г соев тофу, 1 моркови, лук 1, 100 г фиде, сол, копър и магданоз.подготовка
Картофи, нарязани на малки парчета, потопени във вряща вода, добавете настъргани на ренде груби моркови, фиде. Сирене нарязани на малки кубчета и до кафяво в растително масло с нарязан лук, потопени в супа. Супа със сол на вкус и варете, докато станат готови. При сервиране, поръсете супата с нарязан копър и магданоз.
Грахова супа със сирене
Изисква: 1 чаша грах, 150 г сирене 1 морков, 1 лук, сметана, сол, черен пипер, копър и магданоз.подготовка
Peas отиват, измиване, оставя да пренощува на сутринта слагам да се готви в една и съща вода, готви, докато омекне, след което добавете настърган на ренде груби моркови и нарязан лук. Малко преди края на готвенето в супа пут настъргано сирене на на ренде глоба и се готви за още 5-7 минути. Когато една маса, за да запълни супа със заквасена сметана и нарязан копър и магданоз.
Мляко супа с растителни кнедли
Изисква 5 чаши мляко, 2 моркови, 1 малка цвекло, 3 супени лъжици. л. грис, 4 супени лъжици. л. брашно, 2 супени лъжици. л. царевица зърно, 3 супени лъжици. л. нарязан копър, 2 супени лъжици. л. натрошени малинови листа.подготовка
Цвекло и моркови обелете и кайма заедно с копър, малинови листа и магданоз, добавете грис и олющена царевица на, брашно. Маса на микс, добавете вода и брашно, за да образуват тесто, месят тестото (това не трябва да се придържаме към ръцете си). Във вряща вода или растителни бульон пуснати кнедли получава тесто и готвене за 2-3 минути (докато дундьо не плава), след това се отстранява скимер на блюдо и се добавят мляко бульон. Тази смес за запълване на кнедли. Поръсете с копър и магданоз.
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Получаване на вегетариански салата
- Готвене вегетарианска супа
- Получаване на вегетариански сандвичи и ястия от яйца
- Готвене за заболявания на опорно-двигателния апарат
- Готвене на заболявания на храносмилателната система
- Готвене за заболявания на нервната система
- Рецепти за заболявания на нервната система
- Рецепти за болести на пикочната система
- Рецепти за респираторни заболявания
- Рецепти сандвичи в отделна емисия
- Рецепти за заболявания на опорно-двигателния апарат
- Рецепти за заболявания на храносмилателната система
- Рецепти на първите ястия при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове
- Рецепти на различни ястия в вегетарианска кухня
- Рецепти предястия и салати при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове
- Рецепти вегетариански сандвичи
- Рецепти за салати с отделно захранване
- Рецепти вегетариански салати
- Рецепти вегетариански спредове и сирене маса
- Рецепти за салати и студени закуски в борбата срещу затлъстяването
- Рецепти предястия и първите курсове за деца на възраст от три до седем години