bg.GurusHealth.ru

Рецепти зеленчукови ястия за деца от три до седем години

Видео: Начало / видеоблогове Заготовки зеленчуци / книги Рецепти / палачинка Тиква / направи разбор

Сините домати в заквасена сметана

Патладжан кора и семена, промива се, нарязани на парчета, поставени в 5 минути в гореща вода, изхвърли в гевгир преобръщане в брашно и пържени в масло.

След това сложете резените в дълбока тенджера, залейте сметана и се пече във фурната за около 30-40 минути.

Хранене на масата, поръсва се с магданоз и копър.

Патладжан - 150 грама брашно - 3 д, растително масло - 5 г, крем - двайсет и пет грама.

пържен патладжан

млад патладжан промива попари с вряла вода, кори и нарязани ситно нарязани на парчета. Roll в брашно, пържени в олио до златисто кафяво. Поръсете с пържен лук. Можете да добавите домат.

Патладжан - 80 гр брашно - 3 д, растително масло - 5 г, лук - 5 грама

Скуош (миди) пържени

Белени тиквички или тиква, нарязани на филийки, оваляйте в брашно и се запържва от двете страни с растително масло и варете, докато станат готови във фурната. Сервира се със заквасена сметана.

Тиквички (тиква) - 200 г растително масло - 10 гр брашно - 5грам

печени тиквички

Белени и нарязани филийки тиквички netolstym малко сол, оваляйте в брашно и леко запържени в олио. Измийте ориз, варен половината изложи на равномерен слой върху намазана тиган масло, поставена върху горната част на пържени тиквички и слой останалите ориз. Поръсете с настърган кашкавал, налейте разтопеното масло. Пече се във фурната.

Скуош - 100 г, ориз - 50 г, сирене - 10 грама растително масло - 5 г, масло - 5 грама

Тиквички, задушени в сметана

Пречистени тиквички нарязани на малки парчета, поставени в масло към течната изпаряване, след това добавете брашното, разбъркайте добре, покрийте със заквасена сметана и оставете да заври.


Скуош - 200 г, сметана - 20 гр масло - 5 грама брашно - 5 грама

зеле яхния

Зеле измиване, фино котлет, изсипва гореща вода, добавете растително масло, доматено пюре, сол и къкри докато направи, като се разбърква периодично. 10 минути преди края на закаляване, да се добави запечени в масло ситно нарязан магданоз и лук, и 5 минути преди готовност - млечен сос.

Зеле - 150 грама вода - 30 мл, млечен сос - 20 грама доматено пюре - 5 г, магданоз - 3 д, лук - 5 г, масло - 10 грама.

Зеле, задушени в мляко

Нарязани зеле къкри за 15-20 минути с малко вода, след което се излива млякото, сложете маслото и да продължи задушаване около 1 час. Сервира се с масло.

Зеле - 200 грама, мляко - 50 мл, масло - 6 гр

Зеле, задушен с моркови и грах

Нарязани зеле и моркови изнеса с мляко. За да добавите задушени зеленчуци консерви грах, захар, масло, разбърква се добре и се изсипва сос мляко, направена от леко препечен брашно и горещо мляко.

Зеле - 100 гр моркови - 50 грама на мляко - 150 мл, зелен грах - 15 г, захар - 5 г, масло - 5 грама брашно - 5 грама

Зеле задушено с ябълки

Нарязаните зеле задушава в малко вода, добавете обелени и нарязани ябълки, разбърква се и малко изгасне. След охлаждане се добавят захар и масло.

Зелеви - 100 г, ябълки - 80 гр, захар - 5 г, масло - 5 гр

Карфиол пържени в тесто

Измитите и сварени до половината варени зеле разглобявате в цветчета. Потопи ги в подсолена варени тесто за пържене масло.

Зеле - 100 г брашно - 10 грама мляко - 20 мл, масло - 5 грама

Карфиол изпечен в млечен сос

Зеле Kocheshkov да разглобите, измийте и се вари в подсолена вода, изхвърлете в сито и избършете. Пригответе сос мляко, влиза в него леко разбитите яйца, комбинирайте зеле, слагам в тенджера, намазана с масло и се пече.

Зеле - 100 г, млечен сос - 50 гр яйце - 1/2 единици масло. - 5 грама

Варени карфиол

Зеле разглобено на Kocheshkov, изплакнете добре и се вари в подсолена вода, опирам в гевгир, поднесени с масло.

Зеле - 150 грама масло - 5 грама

пържени картофи

Пречистен, разбъркване от време на време, и промиват картофи нарязани на тънки резенчета и пържене в съд под капака в горещо масло. Добавете сол в края на печенето.

Картофи - 200 гр, масло - '15

Картофи изпечени във фолио

Промитите и обелени картофи плътно опаковани в алуминиево фолио, се добавят към всяко парче масло, поставени върху скарата в добре загрята фурна и се пече в продължение на 30 минути.

варени картофи

Измитите и обелени картофи потопени във вряща вода и готварска сол в запечатан контейнер до готовност. Сервира се с масло.

Картофи - 200 г масло - 8 грама

Картофи варени в кожите им

Измитите грудки изливат топла вода и готвене на ниска вари, докато готвят под капака (внимавайте да не храносмилане). Hot обелки от картофи и поднесени с масло или сметана.

Картофи - 200 гр масло - 8 г, сметана - 25 г.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 bg.GurusHealth.ru