GuruHealthInfo.com

Защо американците продължават да наддават на тегло?



Видео: Яков Kedmi основа на резултатите от изборите в САЩ * От 04:58 с Юджийн Satanovskiy (09.11.16)

Изследователи от университета в Станфорд, докладвани в списание The American Journal по медицина, че затлъстяването в САЩ, причинени от по-скоро по-малко активен начин на живот, отколкото яденето на твърде много калории.

Учените стигнаха до този извод след проучване на 20 години от данни ", Националната здравна и хранене американски» САЩ Националната здравна и хранене (NHANES).

Тези данни показват, че рязко намалява делът на свободно време за последните 20 години, че американците харчат активен - спортува, игри на открито, работа на фермата, и т.н.

В същото време се наблюдава увеличаване на средния индекс на телесна маса и обиколка на талията. Интересното е, че приема на калории остава повече или по-малко постоянен.

Водещият автор Юрий Ladabaum (Ури Ladabaum), професор по медицина в университета Станфорд, и колегите му анализират тенденциите на затлъстяване, физическа активност и прием на калории в САЩ до 2010 г..

През 2010 г. повече от половината от американците не упражняваме в свободното си време

Повече от половината (51.7%) от американските жени през 2010 г. съобщава, че в свободното си време, те не се занимават с някаква физическа активност. Това е почти три пъти повече, отколкото през 1994 г., когато само 19,1% от американците са начин на живот.

При мъжете този процент се е увеличил с почти четири пъти в сравнение с 1994 - от 11,4% до 43,5%.

В анализ на подгрупите разкри, че жените, особено Latinas и афро-американски жени, през годините са били ангажирани в физически енергична дейност по-рядко.

BMI и обиколката на талията са непрекъснато нараства

В същото време, средният индекс на телесната маса на американците е нараснал със скорост от 0,27-0,37% годишно, с особено катастрофално е положението сред младите жени, особено сред испанци и афро-американски жени.

Екипът разгледа промени в абдоминално затлъстяване (натрупване на мастна тъкан в коремната област), тъй като този тип затлъстяване, много експерти разглеждат като независим рисков фактор за тежко заболяване и смърт. В сравнение с равномерното разпределение на мазнините абдоминално затлъстяване често води до фатални последици, дори и ако предметите са от една и съща височина и тегло.

Смята се, че човек има коремно затлъстяване когато обиколката на талията по-голяма от 88 см (34,65 инча) за жени или 102 см (40.15 инча) за мъже.

Учените са установили, че коремно затлъстяване през годините е дошъл да представлява огромен проблем за жените, както при нормална и наднорменото тегло. Нещо повече, сред американците мъжете с наднормено тегло са започнали да страдат най-много.

Професор Ladabaum казва, че тези промени са възникнали при липса на значително увеличаване на приема на калории: "На ниво на населението, ние открихме значителна връзка между нивото на физическа активност в свободното си време (но не и между приема на калории) и увеличение на BMI и обиколка на талията."

Въпреки, че на професора и колегите му не се разглежда отделно вида на храната, консумирана, те са в състояние да се изчисли количеството на калориите в храната, количеството на мазнини, въглехидрати и протеини, за определен период от време. Оказа се, че тези цифри не са значително по-izmelis през последните 20 години.

"Остава спорен дали тя влияе върху собствените си с наднормено тегло рискът от смърт. Но тенденциите на абдоминално затлъстяване сред наднормено тегло американците са тревожни заради доказания риск, които са зад една голяма обиколка на талията, BMI, независимо от това », - казва Ladabaum.

Тревожни тенденции сред американската младеж

Докато в Америка пое вина за епидемията от затлъстяване е с високо калорични храни, учените твърдят, че са открили никакви доказателства за тази хипотеза. Професор Ladabaum заключи: "Нашите резултати не подкрепят твърдението, че популярната преобладаващия процент на затлъстяване в САЩ се дължи основно на значително увеличаване на калориите американска диета."

Учени предупреждават за тревожни тенденции сред американски младежи. Според тях, анализът показа, бързо нарастване на BMI и обиколка на талията в тази категория от хора, и расови / етнически неравенства, на което трябва да обърнете внимание на при разработването на съвети за превенция.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com