Училищни на бъдещите майки, курсовете за бъдещи майки и татковци

Видео: Подготовка за раждане, очите педиатър - д-р Комаровски училище

Задачата на тези училища е да помогне форма жената има положително отношение към бременността и раждането благоприятен изход. В хода на работа една жена, трябва да се научите да приемате раждането като естествен процес. В класната стая в такива училища е винаги на принципа на индивидуален подход към всяка бременна жена. Тя ще се научат да не се страхуват от предстоящото раждане. Заедно с teopeticheskimi проведе и работни срещи, които обясняват как да се развие правилна стойка, как да дишат по време на раждането. Курсовете ще я научи да се държи на всеки етап от доставката на процеса, че е най-безболезнен и е по-лесно за майката и детето. Училищата предлагат класове в басейна, специални упражнения за бременни жени, по време на която се развиват мускулите, които ще бъдат включени в процеса на доставка (т.е.. Д., Тези, които трябва да се отпуснете или участък). Важно е да присъства на такива класове и на бъдещия папа. Бъдещите татковци в преподаването в класната стая на правилата за масаж и подпомагане на жените при раждане и след раждане. След изучаване на човека не се страхува да се задържат на ръката на бебето може да плува и perepelenat него.

В училищата, бъдещите родители могат да се подготвят за съвместни доставка. В такава доставка човек не е просто контрола на доставката, но и активно да помага на жената да облекчи контракции. От там, той може да направи масаж, държи ръката й, за да развесели, да се каже мили думи.

Заедно с физическа активност в "училището на бъдещите майки" прекарват psychoprophylactic подготовка за раждането. Много е важно да научи жените да не се страхуват от болката по време на раждане. Учените вярват, че болката се увеличава в резултат на страх. Колкото повече една жена се страхува от раждането, толкова по-трудно ще бъде в решаващ момент, и колкото повече тя ще бъде наясно с потока на доставка, толкова по-лесно ще се проведе този процес.

Ако една бременна жена не може да присъства на всички часове в "училището на бъдещите майки" за някаква причина, или ако няма, тогава ще бъде в състояние самостоятелно да извършват упражнения у дома, за да й помогне по време на раждането. Специалистите препоръчват използването на класове в басейна. Плуване ефективно засяга тялото на майката и развитието на детето. Бременните жени имат право да се потопите. Задръжте дъха си по време на гмуркане води до повишаване на физическата активност на детето, причинявайки му да се развива по-силен. Липса на кислород по време на въздух, за да се подготви бебе до състояние като временен недостиг на кислород ще се чувства той в процеса на раждане. Когато правите упражнения, препоръчани упражнения за увеличаване на еластичността на тазовите мускули на гърба. Препоръчителни комплекси за разтягане. Тези упражнения помагат да упражняват тазовите мускули, които ще подобрят ефективността им по време на процеса на труда. Където Натоварването трябва да се увеличава постепенно. В началото на бременността се препоръчва да правите упражненията в продължение на 10 минути на ден. И преди продължителност доставка на тези сесии може да бъде 15-20 минути на ден. Упражнение не трябва да бъде изморително. Ако една жена има право, смятате, че ще се подобри само. Особено полезни физически упражнения на открито или в добре вентилирано помещение. Това ще увеличи наситеността на кислород в кръвта и положително въздействие върху развитието на бебето. Една жена е важно и необходимо да се контролира дишането по време на тренировка - това ще й помогне да диша по време на раждане. Резки движения не се препоръчва по време на часовете.

Курсове за бъдещи майки и татковци

Включете се в курса: раждане, грижи за новороденото и кърмене

Много са раждали нямат представа какви ще бъдат те. За щастие, има голямо разнообразие от курсове, които се вписват добре и опитни майки, които искат да опресните знанията и уменията си. Курсове по време на раждане, грижи за новороденото и хранене бързо да ви помогнат да се движите в новата ситуация.

Курс за подготовка за раждането. Като правило, те се обучават от квалифицирани акушерки с по-голям опит раждане. Някои курсове са за дълго време, докато други са еднодневни intensives. В класната стая, преминавайки в болницата, ще направим малък обиколка на родилното отделение, ще говорим за етапите на доставка, цезарово сечение, анестетици, техники за релаксация.

Курсове за обучение на естественото раждане. Две от най-добре познатите система на естественото раждане (без медикаменти и медицинска намеса): Lamaze техника, наречена на името на френския лекар Фернан Lamaze, както и метода на Брадли, известен също като "поколения, с активното участие на мъжа" и обявен за американския лекар Робърт Брадли ,

Ламазе техника е по-често и се разпознава по име. В горните методи насърчава възможността на жената да роди, позовавайки се на вътрешната мъдрост на тялото си. Курсовете се преподават начини за намаляване на болката и дискомфорта, ускоряване на доставката. Също така се говори за специалните упражнения, дишане, позиция по време на раждане, хранене, ароматерапия и хидротерапия, както и други техники за релаксация. Ще научите за различни видове медицинска интервенция в процеса на раждане и може, ако е необходимо, да направят информиран и интелигентен решение за техните нужди.

Основната идея на метода на Брадли - пълен отказ от никакви лекарства. Разбираемо е, че с подкрепата на любящ съпруг всяка жена може да има съвсем естествено и без болка. По мнението на много майки се отпуснете мускулите на този метод е много ефективни техники по време на раждане. Курсовете Брадли също говорят за правилното хранене и други аспекти на бременността. Те обикновено се състои от 12 уроци два часа.

Като правило, тези курсове подчертаха, че раждането - нормален и здравословен процес, който не се нуждае от медицинска помощ. Естественото раждане може да бъде от голяма полза за бъдещата майка, както и за укрепване на семейството си. Жените, които раждат без медикаменти, намерете процеса твърде вълнуващо.

Курсове по грижи за новородени. Курсове от този тип са предназначени за родители, които все още не са се отдаде възможност ponyanchitsya с малки деца и могат да бъдат загрижени за бъдещето неудобството. Програмата на дейност: памперсите, къпане, както и други основни умения. Ако повиване пластмасова кукла Подкрепяте студена пот, помислете за това: един ден, можете да възпирам детето с една ръка по телефона и в същото време да обсъждаме с домашно меню за вечеря.

Цените на кърменето. Кърменето - красива, но предизвикателен аспект на майчинството. Кърменето се смята за най-полезен за вашето бебе, но това не е лесна задача. Със сигурност не се хвърли една сълза от безсилие, докато вие и вашето бебе да сте свикнали един с друг. Не се отказвайте! Скоро ще се почувствате, че този ценен опит за интимност заслужава. Ако искате да кърмите, посъветвайте се предварително за това как да го направя така. Вашият лекар ще ви кажа един добър урок за кърменето. Веднага след раждането, влиза в някоя група от кърменето ентусиасти (отлична възможност да намерят нови приятели), където ще ви даде подробен отговор на всички въпроси. В раждали тях е зададен, и подкрепата на други майки и "ветерани" на кърменето изключително ценно.

Видео: 1."съзнателно родителство", Original Разбира Олга Savostianov. За майки и татковци. част 1

В повечето случаи, младите бащи също да вземат курсовете. Те са един баща може да се намери необходимата информация за това как той може да вземе участие в раждането. В допълнение, курсове, необходими за баща си, за да се чувстват по-ангажирани с бременността. Партньор слуша лекции с теб, че е полезно, тъй като информацията може да бъде наистина много. Какво става, ако бихте искали да отидете на курсове с партньор, а той не иска или не може да се направи? Ако наистина искате да говоря с него. Кажи му, че имате нужда от неговата подкрепа и че и двете ще получите от тези курсове се възползват. Попитай го защо той не иска да отиде. Може би той се страхува, че той унищожава работата си график? Или го е страх да участват в раждането? Дали мисля, че човек, който присъствието му ще бъде доста не на място, когато те открито обсъждат биологичните характеристики на жените? След като разбера какво е причината за проблема, опитайте се да се намери временно решение. Намери курсове в работата на различни болници, за да изберете най-подходящия момент. Ако партньорът ви се притеснява, че неговото присъствие ще бъде не на място, напомня му, че има и други хора, които може да са твърде неудобно. му оферта, казвайки, че нямате нищо против, ако иска да отиде до тоалетната, когато дискусиите ще бъдат твърде видими. Ако той все още ще се колебаят, сте попаднали на първата сесия и след това да реши дали той ще ходи на. Ако не можете да го убеди, можете да поискате от добър приятел или член на семейството да дойда с вас, за да споделят опита си.