Характеристики на лятна грижа

Не се обезкуражавайте. Можете атрактивен и желан, тъй като може да бъде привлекателен само за бъдещата майка!

Кокетна шапка, стилен и просторен лятна рокля, леки обувки, ярко плажна чанта - ходите по улицата, наслаждавайки се на хубавото време, нежно слънце, аромата на цветята и на факта, че все още има много топли, щастливи дни! Но дребни неудобства и проблеми могат да бъдат успешно предотвратени.

Слънчево изгаряне и солариум
Слънчеви лъчи стимулират синтеза на витамин D, което е необходимо за организма да абсорбира калций и фосфор. Слънцезащитен крем трябва да има защитен фактор поне 20, а ако сте много кожа, а след това - най-малко 30.
Лятото може да бъде повишено образуване на тъмни петна. Да, това не е много хубаво, но може да се утешава с факта, че те със сигурност ще го направя. Ако това е много разочароващо, купете специален крем против пигментни петна. Тя също така ще помогне за избелване маска: с магданоз сок и лимонов сок. Накрая използвайте бронзант или прилага фондация малко по-тъмен нюанс от обикновено. Основното, което в никакъв случай не посещавайте солариум през лятото! Solar "натоварване" е повече от достатъчно.

Чистя, овлажняват, подхранват
По време на бременността, могат да се появят вашите промени по кожата се дължи на хормонални промени в тялото: има пъпки, кожата става мазна, лъскава, или, обратно, изсъхне, както винаги. През лятото на необичайни и неприятни ефекти се усложнява. Какво да се прави?
Дебел, лъскави кожни възпалени пъпки трябва да бъдат основно почистени. Тя може да се случи, че си редовен измиване на лицето ще трябва да замени този, който е предназначен за мазна кожа. Не се притеснявайте, това е временно, а след това кожата се нормализира! Използвайте линии за мазна кожа, но не се изсушават й лосиони, съдържащи алкохол. Измийте толкова често, колкото при доказана необходимост. Когато е необходимо, използвайте спот-он средства - да се занимава с отделни пъпки. И за да успокои дразнене, изплакнете лицето инфузия на лайка, направи маска стягащо Бери сок, смачкани листа от мента, обезмаслена извара и белтъци. Използвайте овлажнители, които не съдържат мазнини.
Суха, чувствителна кожа трябва да бъде много внимателно почистени, както и овлажнява и омекотява. За почистване използвайте гореща вода може да бъде пролет или минерал.
Напукани устни? смажете ги през нощта със смес от мед и растително масло, и в деня, не забравяйте да се прилагат слънцезащитни балсам.

Видео: 20.06 - Лекция за разработчици Platsentol E.Yu.Lyubimovoy

} {Модул direkt4

човек
Подгответе леда от вливане на билки и търка лицето си. Освежава, подхранва и тонове!

Не забравяйте за косата!
Суха, чуплива коса или прекомерно съдържание на мазнини може да доведе до много мъка. В допълнение, през последното тримесечие понякога е много трудно да миете косата си, без никаква помощ! Ето защо, за мазна коса има смисъл да се закупи сух шампоан: възможно е да се "измие" главата с течение на времето. След всяка "мокра" измие внимателно изплакнете косата ostuzhennym инфузия брезови пъпки, дъбова кора, или Hypericum псилиум. Съотношение: около 5 супени лъжици нарязан трева (кора) в 500 мл кипяща вода. Косата ще бъде по-дълго се поддържа чист, свеж вид.
Суха коса е много "обич" изплакнете инфузия на липов цвят, коприва и лайка (особено препоръчително за блондинки) и увива въз основа на предварително затоплен зехтин.
Опитайте тази рецепта: чаена лъжичка масло, 2 супени лъжици мед, загрява на водна баня, и чифт маслени капки лавандула. Нанесете сместа върху косата по цялата дължина, увийте главата с кърпа, задръжте в продължение на най-малко половин час, след което се измива обилно и изплакнете екстракт от лайка главата.

Погрижете се за краката!
Два сериозни проблеми през лятото - усилено подуване и напукана кожа на петите.
И ако първият може да се лекува със сол без диета и вани за крака, той изисква намесата на "трета страна", а именно - педикюрист. Ти просто физически не може да се справи в сайтовете си възбудена, мазоли и пукнатини! Но тук е да се предотврати възникването на проблеми, които доста сила, както и за себе си и детето от другите възможни проблеми защити.

• първи. Сложете настрана всички моделни обувки и shlopayuschie токчета, сабо и шисти.
• втори. Nightly баня с състави за омекотяване и овлажняващ крем за крака са се превърнали в навик.
• трета. Типично за летния неудобство - гъбична инфекция на краката. За да се избегне това, не се опитвайте да се опита на обувки без чорапи, не ходете боси из града, и не се изкушавайте да ходи bosichkom дори на ръба на резервоара на града. По-малкото неудобство в краката не се лекувам самостоятелно, отидете на лекар. Нанесете превантивна антимикотичен лак за нокти - тя се продава в аптеките. Използвайте крак спрей с антибактериално действие.
• И петата. Не пренебрегвайте декоративен педикюр. Да предположим, че вие ​​сте добре поддържан пръсти с ярък лак за нокти!

крака
Симптомите на гъбични инфекции: пръстите сърбеж, разделяне, удебеляване или друга деформация на нокътната плочка. Между другото, дълбоки, незараснали пукнатини в петите, също може да бъде симптом на гъбична атака!