GuruHealthInfo.com

Лошите навици и бременност: алкохол, никотин, наркотици

Лошите навици и бременност: алкохол, никотин, наркотици

Имате ли навик, който ще се адаптира и тялото си и вашето бебе.

Три чаши кафе през целия ден, на чаша вино на вечеря. Но независимо дали ви харесва или не - нещо трябва да се промени. Разбира се, вие не искате да се откаже, че ви е дал толкова много удоволствие, като двойно лате в следобедните часове, но по време на бременност трябва да играят по правилата. Вероятно знаете основните заподозрени: кофеин, алкохол, цигари и наркотици. Е, за много жени, бременността е силен стимул да се отървете от лошите навици.

Всяка бременна жена иска тя да имат здраво бебе. Едва ли има читател, който не се моля на посланието, което тя може да направи много за нормалното развитие на Вашето бебе. Отхвърлянето следващите месеци от алкохол и никотин, яде добре и много се движи, вие създавате оптимални изходни условия за живота на детето си.

Кофеинът по време на бременност

По време на бременност, най-добре е да се избегнат всички кофеин. В екстремни случаи, да се ограничи потреблението. Резултатите от изследванията са разнообразни, но като цяло, се оказва, че не е повече от 200 мг на ден - около две чаши кафе - не навреди на майката или детето.

Въпреки това, големи дози кофеин - 500 мг на ден - пет или повече чаши кафе - не е безопасно. Редовната консумация на такива дози може да се намали теглото при раждане и проваляне на притока на кръв в мозъка. Ниско тегло пречи на бебето да се поддържа нормална телесна температура и нивото на кръвната захар, което може да доведе до други проблеми.

Имайте предвид, че кофеин - това не е просто кафе. Чай, газирани напитки, какао, шоколад също съдържат кофеин. За да се намали приема на кофеин, най-добре е да се премине към не-кофеинови напитки. Топли напитки може да се пие бързо. Ако пиете чаша чай на минута, вместо няколко, кофеин ще получи само половината).

Видео: Бременност. Лоши навици (07)

В продължение на много съвременни жени ден наистина започва едва след като те поставят пред него на масата на първата чаша кафе. Но ние трябва да ви разочаровам: с настъпването на бременност трябва да се отнесем към това ободряваща напитка много по-предпазливи от обикновено. Последните изследвания, проведено в университета в Йейл показва, че консумацията на кафе, дори и в малки количества (общо две чаши на ден!) Може да упражни върху плода неблагоприятно засегнати.

Данните от едно на научните изследвания във Великобритания показват, че децата, родени в любителите на кафе с тегло, не достигат средната. Две чаши кафе на ден намалява теглото на бебето се роди около '70 Същото се отнася и до използването на черен чай, кола и шоколад - върби са твърде кофеинови! За сравнение, на чаша кафе по този въпрос съдържа от 30 до 100 мг, в едно еспресо - около 40 мг, в една чаша черен чай - до 50 мг. Съдържанието на кофеин на 100 г чай листа е по-висока, отколкото същото количество печено кафе на зърна. Като част от шоколад лентата на мляко може да се намери 15 мг, в опаковка на тъмен шоколад - до 90 мг кофеин. През 45-те минути е почти изцяло вредно вещество навлиза в кръвообращението и да проникнат през плацентата към бебето. Защото всичко останало кофеин инхибира абсорбцията на желязо, калций и витамин С, веднага след хранене, за да сте в никакъв случай не трябва да се пият напитки, съдържащи кофеин.

Видео: Лошите навици и бременност. Лоши навици по-добре хвърлей

Алкохолът по време на бременност

Ако пиете алкохолни напитки, напитки и детето си. Няма значение, бира, вино или нещо друго. От кръвта си алкохол през плацентата към бебето получава. Систематичното употребата на алкохол по време на бременност увеличава риска от спонтанен аборт и преждевременно раждане. Бебето може да се роди ненормално.

Фетален синдром алкохол - най-сериозният проблем, причинено от прекомерна консумация на алкохол. Това може да доведе до вродени дефекти, като например лицето деформация, болест на сърцето, ниско тегло при раждане и умствена изостаналост. Децата, родени със синдрома на алкохол, също са възможни проблеми с растежа, дефицит на вниманието, поведение и затруднения в обучението.

Ако планирате бременност, би било по-добре да спре да пие по-рано. Алкохолът може да увреди плода в ранните етапи на бременността, когато не може дори да знаят, че са бременни. В допълнение, алкохол намалява съдържанието на фолиева киселина в тялото.



След раждането, малки дози алкохол може да премине в кърмата и се изпращат на бебето по време на хранене. Поради това, периодът хранене е по-добре да се въздържат от алкохол.

Алкохолът е вреден за нероденото дете. Този факт може да се отрече. Все още не е ясно дали има някаква допустима доза от консумация на алкохол от бременни жени. При жени, които по време на бременност редовно консумират алкохолни напитки, често се раждат здрави бебета без очевидни патологии. От друга страна, деца с тежки дефекти са родени от майки, които, по време на бременност, си позволяват да алкохол само в много малки количества. Заедно с доза от алкохол играе важна роля и че на етапа на развитие, който в момента е в ембриона или фетуса. Има моменти, когато мозъка на бебето е особено уязвима по отношение на отрицателните последици от вредно вещество има моменти, когато техният ефект е почти не вреди на детето. Но тъй като тези периоди на развитие не могат да бъдат точната дефиниция, най-добре е напълно да се откаже от алкохола.

Компоненти на духове свободно преминават през плацентата към бебето. В процеса на растеж на клетките на тялото на детето може да страдат дори повече щети, отколкото майка клетката. В допълнение, нивото на алкохол в тялото на плода остава повишена дълго. Child идентифицира алкохол чрез бъбреците в околоплодната течност. Но най-големият проблем е, че той отново го преглътна, както винаги пие околоплодната течност. Оказва се, че алкохол влиза в тялото на няколко пъти на детето.

Консумацията на алкохол по време на бременността, се счита за най-често срещаните и най-лесно предотвратими причини ненормално развитие на детето, както физически и психически. Използването на бъдещата майка на алкохол може да доведе до забавяне на психомоторното и интелектуално развитие на детето. Това от своя страна може да доведе до трудности в ученето и внимание нарушения. Всичко това може да се случи дори и при използването на малки дози алкохол. За щастие, ако цялата бременност пиете само веднъж, до сериозни нарушения с преносим твърд последици няма да дойде. Особено, ако това се случва, когато ти не знаеш нищо за бременност. В този случай, вие не можете да се притесняваш.

Тютюн по време на бременност

Пушачи твърде опасно за вас и вашето бебе. Пушенето по време на бременност увеличава риска от преждевременно раждане, раждане на мъртъв плод, поднормено тегло при раждането и на внезапната детска смърт.

Видео: влиянието на лоши навици по време на бременност и потомство

дим цигара съдържа буквално хиляди опасни вещества. Особено две - въглероден окис и никотин - може да намали доставката на кислород към плода. Освен никотин, което увеличава кръвното налягане и сърдечната честота и свива кръвоносните съдове, намалява доставката на хранителни вещества към бебето. По-добре е да се откажат преди бременността. Това ще ви помогне да се откажат от навика за добро, дори и след като бебето се роди. Също така е разумно да стоят настрана от другите пушачи. Постоянна експозиция на тютюнев дим може да предизвика вашето дете има здравословен проблем.

Се откажат от тютюнопушенето никога не е късно! Дори и да се откажат от пушенето, само до края на бременността, това ще доведе до намаляване на вредното въздействие върху вашето бебе.

Никотинът по време на бременност

Никотинът намалява притока на кръв към плацентата. В резултат на това детето получава по-малко жизненоважни хранителни вещества и кислород. Освен това, тялото на детето е отровен от въглероден окис отрова. Тя ли е майката пуши или е просто сред останалите хора, които пушат, не играят съществена роля. Цигареният дим съдържа около 4000 токсични канцерогенни вещества, включително арсен, бензен, водороден цианид, олово, кадмий, въглероден окис и катран. Тези токсични вещества чрез плацентата свободно влизат кръвоносна система на детето и директно го засягат.

Видео: 1 Zanyatie.100% Алкохолизмът - не е болест! Начина да се отървете НАРКОТИЦИТЕ

Днес тя вече е наясно с последиците от интензивни майките пушачки: значително намалява теглото при раждане, повишен риск от внезапна детска смърт, хиперактивно дете, трудности в ученето в училищна възраст. Доскоро на риска, свързан с намалена неонатална телесно тегло, е ясно подценява. Сега е известно, че децата, родени с ниско тегло, и бързо го пишете в първата седмица от живота в зряла възраст са склонни да бъдат с наднормено тегло, с всички опасни последици. Рискът от развитие на алергии и астма при деца на майки пушат над 30%. В допълнение, много е вероятно, че в бъдеще на детето и той става един пушач. След раждането, тютюнопушене все още е опасно за детето. Алергии, астма и дори внезапна детска смърт, могат да бъдат свързани с присъствието на пушачите в антуража на бебе.

Бременност - добра мотивация, за да се намали броят на цигари пушени на ден, или напълно спиране на тютюнопушенето. В случай на необходимост от спиране на тютюнопушенето по време на бременност, може да се използва никотин кръпка. С него, най-малко, да бъде в състояние да предотврати хипоксия (недостатъчно насищане с кислород).

Лекарства по време на бременност

Всички лекарства са опасни за децата. Абсолютно всичко от марихуана за кокаин, хероин, метадон, и така нататък, всички клубни и улични наркотици!
Ако сте бременна, лекарствата, които приемате, са били докладвани на вашето дете. Това ще се отрази на развитието на плода, а след това върху бъдещето на детето си. Той може да бъде смъртта на плода или признаци на незрялост на новороденото, което може да доведе до смърт!

Откажете се от сода!

Дори и да са много популярни напитки като тоник или лимонада, ще направите добре, ако откажат. Хининът, съдържаща се в техния състав в големи количества, е в състояние да повлияе неблагоприятно на развитието на детето. Една проява на този ефект може да бъде намалено тегло при раждане. Затова по-добре пие минерална вода, сокове, разредени или билков чай.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com