Мама след раждането

Всеки ден, тялото ви ще се възстанови, но ще се нуждае от около 6-8 седмици, за да се намери нов баланс. Това и следродилния период. Първите дни няма да е лесно ...

Видео: Хранене за кърмачки. Какво да ядем след раждането

натрупаната умора

В първите часове след раждането, вие със сигурност ще се чувствате чудесно умора, въпреки факта, че вие ​​ще бъдете изпълнени с емоция. Това не е изненадващо. Тази умора започва да се натрупват няколко седмици преди раждането. Вие не спи през нощта, опитвайки се да намери удобна позиция, детето е активно да се движи, и чувството на тревожност влияние върху силата на добра почивка. В края на резервите на организма да се сложи край: още преди раждането тя не може да няма достатъчно желязо, калций и магнезий.
Раждане отнеме от вас, цялата сила: като сте изчерпали своите енергийни запаси. Тялото ви преживява огромен физически упражнения. След раждането, тя все още ме боли. Дори и най-лесният раждането не премина напразно за тялото си. Той ще трябва време, за да влезете във форма. Най-накрая, след доставката на добавяне умора от първия проведе с бебешки дни, храненето, посещения, безсънни нощи ... наистина натрупаната умора.

Нови промени в организма

Без значение какво състояние трябва или остана в напреднала бременност - умора или радост - след раждането, не е нужно веднага се чувстват комфортно в собственото си тяло. Вече не сте бременна, но все още не е намерен стария си вид. Стомаха, дори повече, матката не може да бъде намалена с един ден.

Ако го направите епизиотомия, шевовете могат да ви причинят неудобство. Може да се окаже трудно да седне, проблемите с изпражненията ще ви притеснява в първите два-три дни. Хемороидите могат да се появят. Говорете за тези въпроси с Вашия лекар, той ще ви предпише лекарства, които облекчават болката. Подуване на краката бързо изчезват, той ще стане по-лесно да се придвижват и най-накрая ще видим краката му, гледайки надолу върху тях.

хормонални промени. След раждането, тялото се подлага на тежка хормонално реорганизация. Някои от хормони, получени по време на бременност (естроген и прогестерон), престава да бъде произведен в същия размер, докато други (окситоцин и пролактин) започва да произвежда повече.

Матката е на предишната форма. Матката много бързо отнема първоначалната си форма. Децидуа вътре започва да се съблазнят, и то понякога причинява обилно кръв вагинално течение (лохии). Те трябва да се прекрати в рамките на две седмици, максимум - един месец. Като предишната си форма, договорите на матката, което води до болка. Тези съкращения обикновено трае два дни след раждането, но могат да бъдат увеличени по време на хранене.

следродилен период. За да може тялото да се възстанови старата форма, той ще се нуждае от 6 до 8 седмици. Би било по-добре, ако кърмите. Тази "след раждането" завършва с появата на менструация. В очакване на този момент на тялото ви постепенно ще се възстанови.

След раждането, ми е трудно да се контролирам, а понякога и аз имах някои незадържане на урина. Аз съм много обезпокоен.

Проблеми с пикочно-половата система

Физическият стрес на раждането води до нарушаване на някои от функциите на тялото, включително и възможни случаи на незадържане на урина, причинени от слаб тонус на мускулите на тазовото дъно.

Това е време да започнете упражнения за укрепване на мускулите на тази група, се препоръчва, че всички жени, които са родили. По време на следродилния посещение на лекар може да зададете сесии перинеална възстановяване на мускулите, извършена от лекари, рехабилитатор или акушерка.

Ако проблемът продължава, видя отново Вашия лекар.

Дори и най-лесно раждане причини умора. Почивай, докато бебето спи.

грижовна майка

В няколко дни, че вие ​​и вашето дете ще прекарат в болницата, лекарите трябва да сте сигурни, че и двамата се завърнат у дома в ред. Това е време да поиска медицински персонал на всички ваши въпроси.

Кой бихте направили?

По време на престоя му в болницата ще бъдат заобиколени от много специалисти: акушер-гинеколог и медицински сестри (ден и нощ промяна смяна) ще ви помогнат да се установи лактацията и ще помогнат в грижите за детето.
Те също така ще постави вашата система и да се справят шевове места епизиотомия или цезарово сечение. Грижа за бебето ще се детския отдел, лекари и медицински сестри асистенти. Докторе, които взеха доставка можете да дойда при вас по време на рунда. Вие ще го видя отново през втората постнатална посещението, след 6-8 седмици.

много безпокойства

основна грижа. След раждането, акушерката ще проверява редовно как изобилие сумата от кървене, и наблюдава възстановяване на матката (т.е. за постепенното му намаляване). Тя редовно ще измерите пулса, кръвното налягане, и ако го направите епизиотомия (или цезарово сечение), проверете дали обрасли шевовете добре.

Грижи и интимна хигиена след епизиотомия. Първо ще помогне с тази медицинска сестра, която едновременно ще следи за здравето на ставите. Тя ще ви научи как да се грижи за шевове. След това ще се направи 2 пъти на ден, за да се измие с топла вода и мек сапун. Шевът трябва да е леко влажна кърпа. Преди това, не забравяйте да измиете ръцете си, а не да носят инфекцията, и често се променят ежедневно накладки.

Не се притеснявайте, ако белег ще изглежда подут в първите дни: тези чувства да възникнат от нишките. Можете да го видите с огледало и тогава ще видите, че тя е по-малка, отколкото изглежда на пипане. Първоначално шева се чувства болки, изтръпване или болка в dvizhenii- в този случай, носи облекчение за позицията на страничен декубитални рани. Подобряване настъпва в рамките на няколко дни, а след отстраняване или разпръскването на нишки в най-скоро има пълно изцеление.

Ако имаше цезарово сечение

АКО родила чрез цезарово сечение, а след това ви грижа ще бъде специален. В първите дни ще се направи медицинска сестра анестезия: първо чрез капкомер, след орален път веднага след като се чувстват по-добре и болката ще започне да намалява.
Уринарния катетър, което ще ви постави преди операцията, хирургът не пречи на пикочния мехур (който се намира извън матката), докато стрелба няма да бъде. Катетърът е необходимо, защото след цезарово сечение продължава да работи епидурален, което води до затруднено уриниране. Това означава, че без катетъра има опасност от преливане на пикочния мехур, който дори няма да се чувства, без да се усети желание за уриниране. Обикновено, катетърът се отстранява в деня след operatsii- тази процедура е безболезнена.

На втория ден, на сестрата се направи кръвен тест, който определя процента на червените кръвни клетки, за да се провери дали пациентът има анемия. В случай на откриване лекарят предписва лекарството с високо съдържание на желязо и фолиева киселина, трябва да се вземат в продължение на 2 месеца.

грижа. На разрез наслагват тънък povyazka- е преименувано на третия ден и след това на всеки 2 дни.

Видео: Star майки преди и след раждане

Тема или скоби обикновено се отстраняват от деня на изписване от болницата. Систематично антикоагулант лекарството се прилага чрез подкожно инжектиране с цел предотвратяване на тромбоза (кръвни съсиреци във вените). Инжекциите се правят всеки ден, а лечението продължава три седмици.

Това е необходимо, тъй като на следродилния период и цезарово сечение допринесе за появата на флебит. Доктор ще напише рецепта, така че да можете да продължите лечението след изписване от болницата.

Повдигане от леглото. Вие ще бъдете в състояние да се изправи още на следващия ден след операцията, но винаги с подкрепата на медицинска сестра или под негово наблюдение. Вашите първи стъпки може да са нестабилни поради болка в областта на заварка и страх есента. Но вие ще се чувствате по-уверени във втория или третия ден.

Но не бързайте да си взема душ: изчакайте, докато не се почувствате по-силен. Възможно е също така, че за известно време ще имате неприятности запек.

В рамките на няколко дни след операцията, сестрата на отдела за след раждането ще се справят по шевовете антисептични дневно.

Първата грижа за бебето

• На следващия ден след раждането на бебето ще се къпят сестрата във ваше присъствие, обяснявайки му всяко действие.
• След това ще ви помоля да го измие себе си, застанал до вас, за да ви помогне, ако е необходимо.
• Не забравяйте да се подготвят предварително всички необходими аксесоари за къпане и ги сложи на ръка, за да ги не трябваше да се отдалечат. Преди да сложи бебето си във ваната (има специални вани за бебета), налейте вода в него. Съхранявайте температура на водата: не трябва да бъде над или под 37 ° С
• Бебетата обикновено изчиства чатала си на масичката за смяна на пелените, както и да се къпят в банята, но с течение на времето, придобил известен опит, може да предпочетете да отмие детето веднага под водата.
• Сестрата ще ви научи на всичко, което се нуждаете за хигиенни практики на бебето: смени памперса и облече. Обратно у дома, можете да следвате съвета й, а след това в крайна сметка се самоопределят действия, които са най-подходящи за вас и вашето бебе. Най-важното - да се инвестира в тях обичам и да използвате тези точки, за да общуват с бебето, да му помогнете да научат повече за света.

След цезарово сечение на превръзката на шева. Конците са отстранени в деня на освобождаване от отговорност.

Продължителност на престоя в болница

• Ще остане в родилния дом 4-5 дни, ако се е състояло раждането по естествен начин, а в някои болници - само 3 дни. В случая с цезарово сечение през този период ще продължи до 6-7 дни. Това е минималната за определеното време за възстановяване на силите.
• В момента, изписана от болницата може да бъде на следващия ден след раждането, ако здравословното състояние на майката и детето е добро и ако майката иска да се върне у дома (например, за да се справят с други деца). Това трябва да се умоляват да информират акушер-гинеколог, и се получи съгласието на педиатър. В този случай, ще имате грижи надомната и да ви насочи към клиника в общността. Можете също така да се прилагат за частна клиника. Веднъж на ден, вие ще посетите акушерката или лекаря, докато детето е 21 дни. Тя ще се грижи за вас и вашето дете, както и в случай на неотложна проблем можете да й се обади по телефона. По-специално, под наблюдение за възможно жълтеница и детско хранене.
• В родилния дом новородено тежи и изследва систематично педиатър. Тегло бебе при изписването трябва да бъде не по-малко от теглото си при раждане.