Вторият период (или опитите изхвърляне на плода)

В мултипарна може да продължи от 5 минути до 1 час.

Опитите - е най-ритмични контракции на мускулите на матката, диафрагмата и коремните мускули.

Reflex мускулни контракции се появяват. Последните опити за 50-60 с 2-5-минутни интервали.
По време на опитите става ясно, главата на бебето в гениталната цепка (изригване на главата). Обикновено първо показва задната част на главата, а след това лицето на бебето, което често се усвоена. Тогава личице завой към една от бедрата, раменете пътека се появи: на първо място - един, а след това - друго. Важно е да се избере най-удобното положение и подходяща височина (да не се разсейва, да се предадат "процеса").
"По-голямата част от работата" извършва: торса и краката се раждат без много усилия.
През този период, вие ще помогнете за рефлекс, на върха на всяка битка, която искате да се наведе леко напред и се насилвайте от детето. В момента, в битката, трябва да диша, а след това, запазвайки устата си спокойна, бавно издишайте. За да се настрои на правилния начин на дишане, опитайте се да си представите, че издишвате бебето.
Понякога, особено по време на първия и продължителни раждането, бебето не иска да изригне. Глория Lemay (акушерка от Канада) попита дали майка му да вземе позицията на коляното на гърдата и се опитват да "направи" дете след няколко опита, т.е. по-строг вътре в себе си. И след няколко "обратни" опити за глава са обикновено лесно изригне.

Опитайте между контракциите да си почине, да се отпуснете. Ако не разполагате с достатъчно въздух, не се страхувайте да диша отново. Дишайте дълбоко и постоянно, това ще ви помогне да се отпуснете и да събере сили между контракциите.

Веднага след като напрежението в мускулите, се появява болка. Това може да бъде или се дължи на факта, че детето е прекалено голяма за майката, или поради неправилно положение на бебето в утробата, или поради невъзможността да се отпуснете майки. В последния случай, който имате страх, не се отказвайте мускулите ви се простират лесно, причинявайки разкъсване на тъкани, включително тъкани от перинеума. Трябва да се концентрира и да се отпуснете. И бебето си лесно и безопасно да се роди.
Много майки, чиито раждания са били активни, твърдят, че това е много удобно, за да роди в клекнало положение, с подкрепа. Тази позиция се счита за ефективно от гледна точка на механиката на, както е предвидено от дете максималното налягане надолу по родилния канал и свежда до минимум напрежението в мускулите и консумацията на кислород, осигуряване на максимална релаксация на мускулите на перинеума.
Следвайте препоръките на акушерки за дишане и релаксация.
Ако сте сериозно се опитва или спазми преди инжекции, опитайте тези прости техники, като зърното стимулация, смяна на позицията или ходене по време на раждането, вземете вана или душ.
За бебето е много важно вашата "помощ" от първите минути на живота (император Фридрих II исках да знам на какъв език говори бебета, които никога не са чували човешка реч и заспа под приспивни песни. След раждането на бебетата се грижеше за медицински сестри, а не майки . Те не трябва да се вземат ръцете си и говорете с деца. Всички деца са били убити).
Изследователите открили, че колко време и как да прекарате с новороденото и майка му през първите няколко минути и дни след раждането, зависи, "броят на плача в първите 2 години от живота си, качеството на прикачения файл, броят на психологически проблеми по-късно в живота", което е. Д. за успешното развитие на детето (и майчински чувства), че е много важно да има постоянен контакт бебе и майка му веднага (Тези проучвания позволяват да се говори за "критичен 36-часов период на свързване (близки отношения с майката на детето).") след неговото излизане odovyh начини.

По време на наблюдението, беше установено, че децата, чиито майка от първата минута взема в ръцете си, гали, говори, много по-спокоен, по-малко вероятно да страдат нарушения на съня, те са намалили нивото на стресови състояния (в урината на децата, за които майка ми се грижи за от първата минута, по-долу кортизол. - хормонът на стреса), те по-добре да пълнеем.