GuruHealthInfo.com

Които планират да забременеят и как да се намали рискът за детето?



Видео: Катрин Pomerantseva - генетична диагностика и семейно планиране

Въпреки перфектен резултат на бременност не може да се гарантира, при планиране на бременност и родителите, и лекарят може да направи много, за да се намали т.нар модифициращи се рискове - рисковете, на които ние сме в състояние да влияят.

Експерти канадската служба Motherisk говорим за подобни рискове и ситуации по време на бременност.

Рисковете включват:

• Оптимизация на бъдещата майка на диетата.
• Поддържайте здравословно тегло.
• Редовните упражнения.
• Отказ на тютюнопушенето, алкохола и наркотиците.
• внимателно проследяване на хронични заболявания.
• Като мултивитамини с фолиева киселина.
• правилен режим на труд и почивка.
• Навременно имунизация.

риск от неблагоприятен изход на бременността Здравословният млада жена обикновено е много ниска, но когато планирате бременност, винаги е полезно да се премахнат разнообразни медицински, поведенчески и социални рискове - това е положително въздействие върху майчиното и детското здравеопазване.

Носим здравословен начин на живот по време на бременност

В идеалния случай, една жена трябва да водят здравословен начин на живот през цялото време, а не само след решението да имат деца. Многобройни научни произведения на американски, канадски и европейски изследователи са показали, че една балансирана диета, редовни физически упражнения, като се избягват вредните навици, като се избягва работа с токсични вещества и намаляване на стреса се намали риска от раждането на деца с аномалии.

Упражнения.

Ежедневно аеробни упражнения в продължение на 30-60 минути, за да спомогне за поддържането на нормалното състояние на дихателната и сърдечно-съдовата система, подобряване на цялостната форма и да помогне на една жена се подготвят за физическите промени по време на бременността.

Упражнението може също така да подобри психичното здраве и намаляване на стреса чрез увеличаване на нивата на ендорфини и намаляване на нивото на кортизол (Rimmele U., Selier R., 2008).

Пушенето.

Тютюнопушенето е свързано с намалена плодовитост и бедни резултатите от бременността, включително спонтанен аборт, преждевременно раждане и ниско тегло (новородени на Американското дружество по репродуктивна медицина, 2012 г.). Освен това, пушенето е свързано с повишен риск от синдрома на внезапната детска смърт (Mitchell R., Elerad J., 2006). преди 5 години е имало доказана връзка между тютюнопушенето и раждането на деца с цепка на небцето (Lie Р., Wilcox A., 2008).

Тези ефекти се считат за зависимо от дозата. Жените, които са пушили повече от 10 цигари на ден, подложени на тяхното потомство най-голямата заплаха. Тъй като пушенето - е изменяема фактор, че жените трябва да обсъдят с личния си лекар за лечение на зависимостта от никотина, а едва след това да мислят за бременността.

Алкохолът.

Ефектите на алкохола върху плода не се засягат само негативно върху изхода на бременността, но също така може да доведе до развитието на цялата гама от заболявания, свързани с алкохол при деца: забавяне на растежа, лицева деформация, микроцефалия, умствена изостаналост, поведенчески разстройства (Прует Г., Уотърман Д. 2013 г.).

Ефектът на алкохол върху плода също зависимо от дозата: използването на повече от 10 грама алкохол на ден значително увеличава риска от забавяне на развитието на плода, ниско тегло при раждане и преждевременно раждане (Patra J., Bakker R., 2011).

Въпреки факта, че рядко и умерено пиене не е свързано с тежки последствия за плода в много проучвания, методологическите недостатъци на тези научни статии поставят своите резултати под въпрос. Повечето експерти смятат, че днес твърдят, че не е "гарантирано безопасно" доза алкохол за бременни жени.

Drugs.

Яденето бременна може да се отрази на наркотици и здравето на самата майка, както и за здравето на детето. Проучванията показват, че сред бременни наркомани увеличава риска от полово предавани болести, отлепване на плацентата, ограничаване развитието на плода, синдром неонатална отнемане при новороденото, вродени малформации (Shankaran S., Lester B., 2007).

Кокаин, по-специално, е свързано с повишен риск от преждевременно раждане, средно 3.4 пъти, ниско тегло при раждане от 3.7 пъти размера несъответствие фетален гестационна възраст - 3.2 пъти (Gouin К., Murphy K. , 2011 г.).

Токсини.

Многобройни токсини от околната среда, като тежки метали, органични разтворители, пестициди, могат да повишат риска от ниско раждане кърмачета тегло, вътрематочно забавяне на растежа, преждевременно раждане, вродени малформации.

Пълно спиране на излагане на вредни вещества за съвременните хора може просто да бъде невъзможно, но ние трябва да избягват дейности и ситуации, които повишават риска.

Например, жените, които консумират много големи количества от морски риби, трябва да знаят, че тя може да съдържа метилживак - органометалното съединение, което може да се отрази неблагоприятно развитие на плода мозъка (Корен G., 2010). В западните страни, за да се избегнат такива ситуации, дори и на практиката на измерване на концентрацията на живак в кръвта на жените, които планират да забременеят.

Психологически стрес.

През последните години употребата на все повече и повече доказателства, че психологически стрес влияе отрицателно върху резултатите от бременността. Майчината биологичен отговор на стрес, която се изразява в повишени нива на катехоламини и кортизол, може да наруши нормалното развитие на плода, преждевременно раждане и да предизвика други усложнения (Hobel С, Goldstein A., 2008).

По този начин, за жени с предварително съществуващи психологически или психиатрични проблеми, че е много важно да се търси професионален съвет, преди да планирате бременност, дори и да мисля, че проблемът е под контрол.

Хронични заболявания.

Жените често мислят за раждането на деца на възраст над 30 години, много вече имат някакво хронично заболяване: захарен диабет, ревматоиден артрит, епилепсия, хипертония и други.

Неконтролираното заболяване при майката се свързва с лош изход на бременността, така че е много важно да се консултирате с вашия лекар преди да планирате бременност, изберете безопасна за плода медицина и др.

Жените, които са преживели тежки симптоми на токсичност е вероятно да страдат от подобни проблеми и следващата бременност. безопасни възможности за лечение на бременни жени повръщане трябва да се обсъдят предварително с Вашия лекар.

Здравословно тегло.

Затлъстяването - фактор, който намалява плодородието и удължават периода на бременността (Ramlau-Hansen С, 2007). Затлъстяването по време на бременност е свързано с множество усложнения: спонтанен аборт, хипертония, прееклампсия, гестационен диабет, тромбоза на дълбоките вени, необходимостта от цезарово сечение (Furbar С, McGowan L., 2013).

От една страна, жените с наднормено тегло често се раждат бебета с macrosomia и вродени малформации като дефекти на невралната тръба. В същото време, жени, които са с поднормено тегло са изложени на повишен риск от вътрематочна фетална забавяне на растежа.

Мултивитамини.

Фолиевата киселина в комбинация с други витамини, взети преди зачеването и по време на бременност намалява риска от дефекти на невралната тръба и други малформации на развитието на плода (Goh Y., Болано Е., 2006).

За тази цел, всеки ден бременна жена трябва да получи най-малко 400 микрограма (0.4 мг), фолиева киселина, както и за жени с повишен риск от тази доза може да бъде доведен до 5 мг.

За високо рискови групи включват:

• Жените, които са имали бебета с дефекти на невралната тръба.
• вземат лекарства, антагонисти на фолиевата киселина.
• Намалена недохранване.
• Пациенти със захарен диабет.
• жените пушенето.

Витамин А - е отделен въпрос, тъй като излишната ретинол (10000 UI на ден или повече) може да доведе до малформации на плода. В този контекст най-предпочитаната форма на витамин А не е ретинол и бета-каротин (Wilson R., Johnson J., 2008).

Имунизацията.

В САЩ и Канада, лекари смятат, че преди да планирате бременност, една жена трябва да бъде имунизирано срещу следните заболявания:

• Варицела.
• Грип.
• дифтерия.
• Коклюш.
• морбили.
• рубеола.
• тетанус.
• паротит.

Всички тези инфекции са потенциално опасни за плода. Варицела и морбили, прехвърлени по време на бременност може да доведе до тежки вродени малформации.

След рутинна ваксинация с жива ваксина се препоръчва да се въздържат от зачеването в продължение на поне 4 седмици, като се вземат предвид теоретичния риск, че вирусът може да зарази плода (Berghella V., 2010).

Противогрипната ваксина намалява риска от усложнения за майката и осигуряват пасивна защита на новороденото (Fiore А., Uyeki Т., 2010). Същото може да се каже за някои други ваксини.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com