Третият етап на отбиване на детето: 9-12 месеца

Все още не може да се даде фъстъци и мед. На този етап, детето ви се нуждае, за да научите как да се дъвче. Храни трябва да бъдат нарязани на парчета, докато месото все още е по-добре да се даде под формата на пюре или ситно нарязан. До края на първата година на детето трябва да бъде в състояние да се хранят нарязано месо. В същото време, можете да въведете сурови зеленчуци и салати. Опитайте се за всяко хранене дава храна, която може да се яде с ръка. Ако детето иска да държи лъжицата, не го безпокоят. Детето трябва да получава от удоволствието от яденето, дори и нещо като в същото време ще бъде на пода.

закуска
Детето трябва поне част от напитката мляко от чаша. Опитайте се да му дам, е храненето на 210 мл мляко, което включва една напитка и мляко овесена каша. За разнообразие, можете да два пъти седмично, за да даде на бъркани яйца.

обяд
Обяд следва да се състои от различни леко варени нарязани зеленчуци порции въглехидрати под формата на картофи, паста или ориз и част от животински или растителен протеин. Децата в тази възраст са много активни и от 17:00 часа може да стане уморен и раздразнителен. Ако дадете на детето си балансиран обяд, следобедна закуска може да бъде по-спокойна. До края на първата година от обяд на детето, може да съвпадне със семейство хранене. Подгответе се храни без захар, сол и подправки, да отмени част за детето и се добавят всички по-горе в храната за възрастен.
Опитайте се да запазите детската храна изглеждаше привлекателен с цветни плодове и зеленчуци. Не претоварвайте чинията си. Нанесете малка част от детето, а когато той яде, не помръдна. Той също така се избягва игрите падне храна на пода, които често се появяват на този етап. Ако едно дете започва да си играе с основното ястие, той отказва да се храни и хвърля храна, тихо и спокойно да кажа "не" и да вземат чинията. Не давайте на детето си гъба или меко сирене, половин час по-късно, защото е възникнал от навика да се даде втора закуска, знаейки, че той ще получи нещо добро за ядене, ако иска да си играе с него. В средата на деня, може да се даде плод, едно дете doterpel за закуска, която е вероятно да се хранят добре.
Усвояването на желязо за тази храна ще помогне добре разреден неподсладен портокалов сок. Но нека детето да яде голямата част от храната, преди да го питие предложи.

следобедна закуска
На този етап повечето от децата отказват хранене мляко от 14:30 часа. Ако мислите, че детето получава на ден твърде малко мляко, опитайте се да му спагетите и зеленчуци с млечен сос, печени картофи с настъргано сирене, зеленчуци тутманици в следобедните часове. Обикновено давам на в следобедните малки порции мляко пудинг или меко сирене - Възможно е и подмяна в случай на неизправност на млякото. Редовно предлага на обяд храни, които можете да ядете с ръце.
След една година на бутилка желателно да се избягват преди лягане, така че на този етап постепенно да привикнат бебето да пие по-малко мляко през нощта. Можете да го предложим малко мляко в следобедните часове и преди лягане - 150-180 мл чаши.

дневни пари
До навършване на една година трябва да се откаже от големи части от мляко. Възможно е да се получи не повече от 600 мл мляко, включително този, използван в храните. След една година на детето трябва да бъде най-малко 350 мл на ден. Обикновено това количество е разделена на две или три напитки. Тя също така включва мляко, което се използва в овесена каша и други храни.
След една година, можете да дадете на питие цялата пастьоризирано краве мляко. Ако детето ви отказва да краве мляко, постепенно се опитаме да ги разредете изкуствена храна, докато не свикне с краве мляко. Ако е възможно, опитайте се да се даде на organicheskoe1 краве мляко дете, защото има повече мастни киселини Омега-3, отколкото в неорганично. Мастни киселини Омега-3 от съществено значение за здравето на сърцето, мобилност и гъвкавост на ставите, здравословен растеж и здрави кости и зъби. Поради това, детето трябва да ги получават достатъчно храна.
Сложете детето на балансиран три хранения на ден и нека не лека закуска за бисквити, бисквити и чипс. Всеки ден, детето трябва да получи от три до четири пъти на въглехидрати, три до четири порции плодове и зеленчуци и една порция от животински протеини, растителен или две.
По-годишна възраст от една година от менюто на бебето трябва да изглежда по следния начин.

• 7: 00-7: 30. Закуска: кърмене или изкуствено мляко от chashki- Пълнозърнест или овесена каша с мляко и плодове или бебешко зърнени култури с мляко и плодове или пържени яйца върху препечен хляб или кисело мляко и нарязани плодове.
• 11: 30/12: 00. Обяд: Студено пиле със сметана със салата от ябълки и целина и кюфтета в доматен сос с зеле и картофено пюре или бургери с риба тон и зеленчуци или смес от ирландската яхния с кнедли petrushki- вода или добре разреден сок от chashki- кисело мляко и прясно плодове.
• 14.00. В средата на деня: мляко, вода, или добре разреден сок от чаша;
• 17:00 часа. Закуска: Гъста супа и вкусни сандвичи или пица с вегетариански или зелена салата крокети Т нахут със спанак и домашно доматен сос или леща и зеленчуци lazanya- много мляко, вода или добре разреден сок от чаша.
• 18:30 кърменето или 180 мл изкуствено хранене на чаши.