Новородено бебе сън

Първият проблем, пред който са изправени много млади родители - е, че едно новородено бебе има смесен ден и нощ. Бебе спи голямата част от деня и се събужда период е най-вече през нощта. Това не е нещо необичайно. В крайна сметка, ако бебето е пълна, ако е топло и сухо, той не се интересува кое време на деня. В утробата винаги е било тъмно, и то просто не е било възможно да се адаптират към промяната на деня и нощта.

Аз винаги давам на родителите и същи съвет. Опитайте се да играят с новороденото бебе през деня. Събудете го, ако е минало достатъчно време, тъй като последното хранене. Ако ще да си играе с него, да го направи в добре осветена стая. През нощта, на тактика, за да бъдат напълно различни. Ако давате трохи след залез слънце, опитайте се да го направя тихо и без да говори. Не го събуди през нощта, освен ако не са налице убедителни причини. Начинът, по който едно новородено бебе ще се разбере, че в деня, - този път за игри и забавление, а през нощта - за останалата част. В рамките на 2-4 месеца, повечето деца се учат да стоят будни през деня и да спят през нощта.

През първите месеци от живота на бебето, както и по време на първата година, винаги следвайте няколко прости предпазни мерки, които са доказали своята ефективност в превенцията на внезапната детска смърт.

Златни правила:

• Никога не слагайте бебето в корема: той винаги трябва да спят по гръб, понякога - на една страна, за да се избегне синдром плоска глава.
• Да не се използва възглавница (може да бъде леко наклонете матрака, то е монтирано от щанд руно наклон поставяне) и одеяло: да ги замени с плик за сън.
• Не оставяйте плюш или други играчки близо до лицето на бебето.
• Имайте в една стая, където детето спи, средната температура на не повече от 17-19 ° C.

повиване

Бебето е добре, спокойно и спи спокойно, а не да пространството създадена около него, които могат да го накара да се притеснявате, можете да го възпирам. Има много удобни, модерни пликове, в която детето през първите седмици от живота си е utrob- ще се чувстват също толкова топло майчината утроба. Можете да възпирам бебето още от първия ден, обаче, трябва да спре повиване, когато той се научава да се преобърне (в продължение на три месеца).

Колко дълго новородено бебе трябва да спи?

Родителите често задават този въпрос. Разбира се, отговорът на него може само новороденото бебе. Някои бебета спят в продължение на дълги периоди от време, а други много малко. Ако бебето се подава и щастлив, ако той не липсва на чист въздух, можете да му позволи да спи, колкото иска.

Много от децата през първите месеци от живота на сън от хранене на хранене, ако те имат достатъчно мляко и те нямат проблеми с корема. Въпреки това, някои от децата от самото начало за дълго време буден, въпреки че няма какво да се безпокоя. Ако имате новородено бебе, това не е причина за безредиците.

Когато децата пораснат, на техния период на бодърстване се увеличава и те са по-малко вероятно да заспя през деня. Първоначално, по време на тяхното събуждане е ден е необходимо, като правило, по-рано вечерта. Постепенно те се използват да се направи без сън и по друго време на деня. Всеки новородено бебе произвежда своя собствена буден режим.

Типични навици, свързани с детската сън

Повечето деца лесно да свикнат с идеята, че те трябва да спи веднага след хранене. Други, напротив, след хранене, стават много общителни. Можете да се определи кои от тези навици е по-подходящ за начина на живот на семейството ви.

Новороденото може да спи навсякъде. Но когато детето е 3-4 месеца, е по-добре да го научи да спи в креватчето (освен ако не става постоянно да спя с него). Така ще се избегнат в бъдеще много от проблемите. Новороденото бебе, което се използва лягане си вземе оръжие и разтърси да се запази този навик за много месеци и дори години. Ако той се събужда през нощта, тя ще изисква от обичайната процедура.

Новородено дете бързо получава свикнали да заглуши и до умерен шум. Ето защо, още от първите дни нямаше нужда да ходи из къщата на пръсти и да говори шепнешком. Kid, свикнали с нормални битови звуци и човешки гласове обикновено спи спокойно, дори когато гостите идват доста силен говорене и се смеят, когато радиото или телевизията, са включени в нормалния обем, или когато някой влиза в стаята му. Има, разбира се, децата са много чувствителни към звуци. Те Изтръпвам при най-малкия шум, и много любители на тишината. Ако имате новородено бебе, а след това, разбира се, че трябва да пазят тишина в къщата, когато той спеше, в противен случай винаги ще се събудя и капризна.

В едно легло с новородено бебе

Специалисти има много различни мнения по този въпрос. Това е личен въпрос. Родителите и децата да спят заедно в много страни. Разбира се, ако възрастният е много добър нощен сън, ако те са под влиянието на лекарства, наркотици или алкохол, те могат да бъдат неудобни да се превърне една мечта и изравнявам новороденото бебе. Но за повечето родители, рискът е незначителен. Много по-лошо е, че един възрастен не може как да спя, тъй като тя ще бъде да се мисли за присъствието на детето до него. Няма доказателства, че спи с детето си (или отделно) може по някакъв начин да повлияе на физическо или емоционално развитие на вашето бебе. По този начин, всичко зависи от това колко е удобно за вас. Ако все пак решите да спи с едно новородено бебе, трябва да спазвате следните предпазни мерки.

Деца от първия ден на раждането може да се настанят само при условие, че родителите са достатъчно близки, за да чуе виковете им. Има евтини системи за домашно вътрешна комуникация. Ако едно новородено бебе първия сън в една стая с вас, то след 2-3 месеца, че е време да се премести в отделно помещение, че той вече е използван по цяла нощ и не се нуждаят от по това време в специални грижи. На 6 месеца, едно новородено бебе, които често спят в една стая с родителите им станат твърде зависими от околната среда, и може да откаже да спи на някое друго място. В този случай, че е доста трудно да се променят навиците и да заспим в отделна стая.

Нощният сън с бебето си

Ако кърмите, може да бъде удобна - поне в началото - да положи бебето на нощ страна. Това решение има две предимства: първо, не е нужно да ставам - бебето може да кърми, дори ако сте spite- второ, това близостта на майката и детето създава уникална атмосфера, която до голяма степен допринася за формирането на чувство на спокойствие и увереност на детето.

Съвместно спи с родителите си, не се представлява особен риск за кърмачето, при спазване на някои основни предпазни мерки:

• Винаги поставяйте бебето си на гърба му.
• Използвайте твърд и плосък матрак.
• Не покривайте бебето с топло одеяло. Използвайте само един тънък воал, а ако е студено в стаята, облече пижамата си бебе да не работи или съхранява в плик.
• Уверете се, че главата на бебето не се затваря.
• Никога не оставяйте детето на мира.
• Вземи от възглавниците за кърмачета, плюш и пълнените играчки.
• Уверете се, че между матрака и таблата, стената и леглото, няма място, където детето може да се плъзга.

Легло за дете в близост до леглото, ако на удобство или съображения за сигурност, които не искате да положи бебето в леглото си на родителите си, можете да я поставите до леглото му. Съществува голямо разнообразие на модели, предназначени за легла с гърба на всички три страни: те са подходящи за тях pristavlyat на родителски леглото. През първите седмици от живота на бебето, можете да използвате и детско креватче, който ще застане до леглото си.

На гърба му или по корем?

По негово време по този въпрос е много противоречия. Днес, на мнение е едно: трябва да се сложи едно новородено бебе на гърба си (с лицето нагоре), ако няма медицински доказателства, че диктува различна поза по време на сън. Включване на децата от стомаха да направите резервно копие, ние бяхме в състояние да се намали на 50% от случаите на синдрома на внезапната детска смърт (SIDS). Посъветвайте се с Вашия лекар, дали има някакви основания за вашето новородено бебе да спи по корем или страничен му.

Защо беше толкова драстична промяна? Многобройни проучвания показват, че рискът от SIDS е значително намалено, когато новороденото бебе спи по гръб. Въпреки това, такова спане поза на няма отрицателно въздействие върху здравето на новороденото. Повечето деца лесно да свикна да спи по гръб, ако някога се опита да спи в друга позиция. Спящата на ваша страна, не е толкова сигурна, колкото децата в този случай често се обръщат с лицето надолу. Ето защо, от самото начало привикнат децата да спят по гръб, но не забравяйте, че те могат да бъдат с плосък гръб на главата, така че от време на време лежеше на бебето по корем, когато той е буден и под ваш контрол.

Предпазни мерки по време на сън

Винаги слагат децата да спят по гръб (с лице нагоре), ако няма други медицински показания.

Махни от яслите всички меки играчки, възглавници, възглавнички и други подобни предмети. В противен случай, новороденото може да се задуши.

Използвайте само висококачествени и надеждни ясли и детски колички. Ако имате съмнения, потърсете съвет и експертните познания на специалист.

Тя не трябва да бъде прекалено да приключи едно новородено бебе. Прегряване увеличава риска от SIDS.

Защита на новороденото от тютюнев дим, което увеличава риска от SIDS, и причинява други отрицателни ефекти.