Олимпийски медалисти живеят по-дълго, отколкото нас?

Видео: Защо олимпийски шампион ухапване МЕДАЛ

Ние уважаваме и възхищение гледа изпълнения на олимпийски атлети, чудейки се на своята сила и благодат.

Но как медалист олимпийци здраве и дълголетие са?

И ако те живеят по-дълго от обикновените хора, какви изводи можем да направим от това?

Тези интересни въпроси западни изследователи са се опитвали да се отговори на страниците на British Medical Journal.

Едно изследване показва, че олимпийски медалисти наистина живеят средно с три години по-дълго от средностатистическия човек, без оглед на тяхната държава, заети места за награда или спорт.

Второто проучване установи, че олимпийските атлети, които са участвали в тежки спортове, живеят толкова дълго, колкото тези, които участват в по-леки физически вида - такива като голф. Но боксерки и ръгбисти са изложени на висок риск от преждевременна смърт, вследствие на телесна повреда.

В първото проучване, изследователите сравняват продължителността на живота на една група от 15,174 олимпийски медалисти, носители медала от 1896-2010, както и продължителността на живота на населението като цяло. Олимпийци живеят средно с 2,8 години по-дълго от обикновения човек (при 8 от 9 страни в сравнение). Не се счита за окупираните наградените места и спорта.

Изследовател Филип М. Кларк казва, че те са били малко изненадан от резултатите между олимпийски медалисти. Професор Кларк преподава икономика на здравеопазването в Университета в Мелбърн (Австралия). Той отбелязва, че в живота си спортисти са по-напред от обикновените хора, независимо от увеличените товари с които се сблъскват по време на почти целия си живот.

Това изследване не е проектиран за да се определят причините за дълголетието олимпийци, но учените имат няколко теории се появиха.

Професор Кларк казва, че има няколко обяснения, включително и генетични фактори, заседнал живот и материалното благосъстояние, което идва на победителите, заедно със световна репутация. Много е трудно да се разграничат тези фактори, но, тъй като учените смятат, богатство и слава спортисти далеч не играят най-важната роля в тяхното дълголетие. Търся ново проучване, за да се разгледа този въпрос.

Професор Кларк, докато съветва всички хора, които не спортуват, за да се поддържа достатъчно ниво на физическа активност. Той играе важна роля в превенцията на много фатални и инвалидизиращи заболявания, включително диабет и затлъстяване.

Във второто проучване, учените изследвали историята на 10,000 спортисти, участвали в олимпийски игри 1896-1936.

Спортистите, които са ангажирани в много тежки физически упражнения (колоездене и гребане), както и умерено интензивни спортове (тенис и гимнастика), са имали приблизително същото продължителност на живота, както и спортисти, да играят голф или крикет.

Въпреки това, изследователите са открили, увеличаване на риска от смърт с до 11% от атлетите, които са били ангажирани в твърди контактни спортове, включително бокс, ръгби, хокей.

Изследовател Е. Engelayer от Холандия потвърди, че голфът е също толкова добър, за дълголетието, колоездене или атлетика. За съжаление, не всеки в общата популация наясно с ползите от леки упражнения.

. Д-р Й. Metsel заяви със сигурност, че упражняването - това лекарство. В продължение на много години той е специалист по спортна медицина в болницата за специална хирургия в Ню Йорк. Д-р Metsel не се уморява да напомня, че пациенти ежедневно 30-минутна тренировка със средна интензивност на неговото влияние върху здравето и дълголетието е почти еквивалентна на професионалния спорт.

Той е убеден, че средният човек не трябва да се превърне в Iron Арни да бъдем здрави.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден