Здраве тайна Белова жените, или мускулите на любовта. Гимнастика жените интимни мускули. Като обикновена жена от prevratitsyav недвижими любовник?

Vumbildingom корени са дълбоко в древността! Свещени мускули intiminyh за развитие на науката са били известни още в древността. Тайните на сексуално съвършенство, предавани от поколение на поколение. В Китай, изкуството на контролните интимни мускули.

Съдържание

Защо ми е необходим vumbildingom
Основните причини за отслабването на мускулите на женската любов

Белова Женско здраве Secret или мускулите на любовта. Гимнастика жените интимни мускули. Като обикновена жена от prevratitsyav недвижими любовник?

Здраве Secret Белов дамски, или мускулите на любовта - една книга, посветена на много неотложен проблем на жените: пропускането матка и вагина, което води не само до заболявания на женската полова система, но също така и до сексуални проблеми, често водещи до разпадане на семейството. автор споделя с читателите си уникален метод, разработени за борба с този проблем и предлага редица полезни, доказани практически съвети и упражнения, за да го преодолее ефективно.
Книгата съдържа и полезни съвети за мъжете в областта на превенцията на простатит и импотентност.
В момента в света не съществува на практика литература да се справят с този проблем, така че информацията, съдържаща се в тази книга е уникална по рода си, и самият метод е оригинален и лесен за използване. Книгата е написана по много лесен за разбиране и теми, повдигнати в нея ще бъдат разбираеми и интересни за най-широк кръг читатели.

съдържание
Въведение - 3
Глава 1.
Невидимите мускули - 5
Първата лястовичка или първите сигнали, които показват слабостта на физиологична основа на жените - 20
Седем основни причини за пропускането на гениталното осакатяване на жени (матка и вагината) - 21
Първата причина. Заседнал начин на живот - 23
Втората причина. Нередовна червата - 25
Причина трета. прекъсване бременност, скорошно или честото раждане, основен бебе, фрактури при раждане, неправилна позиция на матката, възпаление - 32
Причина четвърта. Стационарните таз - 56
Причината за петата. Бърза загуба на тегло (без подходяща фитнес зала) - 62
Причината за шеста. Повишаването на тежки товари - 71
Причина седма. Липсата на превенция и необходимите знания - 75
Песар. Какво е това? - 76
Глава 2.
Основи техники - 81
Плюсове и минуси на сексуални гимнастика Арнолд Кегел - 96
Sleep. Любовта. И танци - 102
Увенчан царица - pubococcygeus мускулите (мускулна LC) - 109
На костите на (Ormonov и за мъже - 118
Сексуално здраве на мъжете - 120

Защо ми е необходим vumbildingom

Ние обобщава основните предимства на vumbildinga:

Развитие на ерогенни зони, способността да се постигне вагинален оргазъм;

Подготовка да напусне, ускоряване и улесняване на възстановяване след раждането, по-специално, възможността за намаляване на количеството на вагинално без operatsii-

Предотвратяване на гинекологични разстройства като уринарна инконтиненция, пролапс на матката и др., Както и с лечението

Повишена притока на кръв в тъканта, което се отразява състоянието на вагиналната лигавица, и като резултат, нормализиране на разпределението на природен смазване.

В допълнение, на притока на кръв да яйчниците им позволява да се разпределят балансирано количество хормони до голяма възраст, това е, закъснения Climax и предотвратява появата на стагнация - плодородна почва за появата на полипи, фиброми и възпаление.

Основните причини за отслабването на мускулите на женската любов

Простудни заболявания на сексуалната сфера, което води до възпаление и генитални инфекции провокират бездействие на органите се дължи на факта, че намалява еластичността на мускулите на тазовото дъно. Птоза, както и много други заболявания, за съжаление, изглеждаше по-младите. И основната причина за това е началото на сексуалната активност на младите хора, които в по-голямата част, за тяхното здраве и за здравето на бъдещите им деца, заченати в последния завой.

Друга причина за отслабването на интимните мускули - драматична загуба на тегло (без подходяща фитнес зала). Отслабнете в зряла възраст не е безопасно, защото в тези години, хормонални промени, нивата на естроген падат и хранителният режим пада допълнително провокират и влошаването на здравето. В резултат на намаляване на дейността на ендокринната, има сух влагалището и липсата на сексуално желание. И ако една жена губи тегло без редовни и специални упражнения, а след това се отглеждат тънки мускули на тялото ще бъдат подобни на "кърпа" виси на костите, и най-важното е, че интимните мускули също ще бъдат в това състояние. И първият човек в лице с тях ще бъде съпруг или любим човек. И през цялото Проблемът е, че "кърпа" вече не може да издържи теглото на органите на малкия таз, особено след четиридесет, когато еластичността на кожата и мускулите, а не всяка жена може да се похвали. Много често, пропускането започва от предната стена на влагалището, а ако времето не се ангажират мускулите на любовта, първите гинеколози съветват вагинални пръстени, в противен случай по-нататък "песар" и след работа.

"Песар" - е устройство, като например еластичен пръстен или гилза диаметър от осем до дванадесет сантиметра. Неговата цел - да подкрепя гениталиите, не им позволява да падне. Този вид протеза, която сама по себе си не лекува, но това не може да бъде без него. Жените, които гинеколози предписват такива пръстени много. И да им помогне, ние се нуждаем специални упражнения - добре познат гимнастика Арнолд Кегел не можем да направим.

Най-тъжното нещо в тази ситуация е, че назначаването на лекар на вагинални пръстени като цяло, не решава проблема. Това "лечение" временно, симптоматично. И защо? Тъй като песар, което остава постоянно в стената на влагалището, дори повече от тях се простира и гинекологът не е направил нищо, но се увеличи диаметъра на това устройство. Във връзка с опасността от загуба матка увеличава още повече.

Лекарите се опитват да посочи песар в доста по-късна възраст (образно казано, във всички възрастови се свива, намалява диаметъра на вагината, а теглото на гениталните органи). Но този проблем е толкова подмладени, че това не е необичайно за такива "пръстени" отиде и тридесет и пет.

Избор песар - един деликатен въпрос. Жена с помощта на устройство, което трябва да бъде под постоянния надзор на гинеколог, защото често има сериозни усложнения. Вие разбирате, неодушевен устройство се вкарва в женския жива тъкан, най-деликатните. Възможно е да има язви и оток на лигавицата, както и образуване на фистули, и още ...
Като цяло, това е тъжно и така донесе тялото му до такава жалко, че не е необходимо.

Вдигането на тежести, само в нашата страна, много жени носят тежки товари върху ръцете си. В чужбина в дългосрочен курс на чанти и куфари с колела или с раници и прашка около тялото, които са разпределят равномерно теглото на тялото и не създават натиск върху малкия таз.

След раждането, често се случва, че майката учи бебето-силен сънародничката си (а понякога и две) в ръка и все още незрели женски мускули не могат да се справят с такова натоварване, и да започне да се измести надолу. Позата промени: на задната стъпалата и таза издутини. А твърдостта на мускулите в таза води до стагнация на жизнената енергия на мястото, където тя е родена. Слабостта на мускулите на интимни предавания и след раждане хемороиди. Една жена с добре развити тазовите мускули хемороиди се среща изключително рядко.

Вдигането на тежести в младостта или спорт си, допринася за отслабването на интимните мускули.

За съжаление, дори и в нераждалите жени могат да бъдат първите симптоми, говори за слабостта на интимните мускули на жените, първите лястовици, miktsii или стрес-инконтиненция - минимален неконтролирано уриниране при кашляне, кихане, резки движения, вдигане на тежки предмети, стрес и т.н. Понякога те са толкова минимална, че една жена не дава значение за тях, или по-лошо, да потърси съвет от някои "всезнаещ" приятелка, която махна с ръка и да каже: "О, изобщо не се случва." И жената "успокоява" толкова дълго, колкото miktsii не започне да прогресира, и крийте се в най-неочакван момент или се проявяват в момента на интимност.

Възраст, свързани с промени в климактериума характер до голяма степен отслабват мускулите на тазовото етаж. И ако тези проблеми не се обявиха чувствах, в този период може да се срине лавина. И няма нужда да се влоши общото отслабване на тазовите мускули, защото можете да си помогнете и да е предварително.

Особено неприемливо вдигане на тежести след операцията за пролапс на вагината и матката.

И последното Причината - липсата на профилактика и необходимите знания.

В продължение на много години се е смятало, че в нашата страна не е секс. Всички знания за предавани по полов път или устно литература от неизвестен автор от ръка на ръка. Днес ситуацията е различна - за интимните отношения и средствата за повишаване на сексуалната скрипт говорят свободно в огромен брой членове на списания, по радиото и телевизията. Но дори и с всичко това нов начин на живот, много жени никога не са чували и не знаят за това, че интимните си мускули искат да се обръща еднакво внимание и грижи, които те дават на тялото си. В нашите групи в интернет, някои се питат: "Защо да се засили тазовите мускули?". За много на концепцията за превенция са скептични - по-бързо и по-лесно да взема едно хапче от преждевременно общо с тяхното здраве. Почти никой не знае, че развитието на тазовите мускули - е профилактика и лечение на мъжки и женски заболявания. И вие трябва да започнете да се ангажира, възможно най-скоро да се засили интимните си мускули. Как? Това е, което ние ще пиша повече в нашите бюлетини. А за тези, които искат да научат повече сега, започнете да четете книгата на Наталия Белова "здравето на жените тайна или мускулите на любовта", в която ще научат повече за причините за отслабването на тазовите мускули, за това как да се укрепи мускулите ви с помощта на прости упражнения и нова странична погледнете на живота на жените на древния изток и наложниците на китайския император.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден