Коноп масло: ползи за здравето

Видео: Какво става, ако марихуаната лекува рак през 2010 г. руски глас, масло от коноп

масло от коноп - е ценен медицински и хранителни продукти, получен чрез пресоване на семена от коноп.

Той се използва в народната медицина в Източна и Централна Азия в продължение на повече от 8000 години, наскоро набира популярност на Запад.

Natural нерафинирано масло от конопено семе, произведени чрез студено пресоване, е да имат приятен зелен цвят и приятен вкус вкусен.

Тя не трябва да се бърка с диез (хашиш) масло - забранени в повечето страни с наркотично вещество тетрахидроканабинол (THC), който някои чужди изследователи също са кредитирани с лечебни свойства.

Има научни доказателства за предимствата на масло от коноп в стрес и висока тревожност, нарушения на съня, липса на апетит и лошо храносмилане, хронична болка, сърдечно-съдови и дерматологични заболявания. Някои изследователи препоръчват използването на масло от коноп за предотвратяване на рак.

Една супена лъжица коноп масло съдържа 14 грама мазнини, от които само 1 грам - наситени мазнини. Поради тази композиция коноп масло може да бъде отличен заместител на животински мазнини, включително масло.

Американската сърдечна асоциация (AHA) препоръчва, че делът на наситени мазнини е по-малко от 7% от общия прием на калории. Списанието вестник на селското стопанство и храните химия каза, че това е един от най-добрите начини за намаляване на риска от сърдечен удар.

Съотношението на омега-3 и омега-6 мастни киселини в естествен коноп масло е 3: 1, което според експерт ANA, оптимално профилактично продукт за намаляване на риска от тромбоза, сърдечно-съдови заболявания и рак. В допълнение, тези мастни киселини са изключително полезни за мозъка, както и в периода на интензивно развитие, и по-късните си години.

Мазнини - не е единственият ценни хранителни вещества в масло от коноп. Той също така съдържа незаменими аминокиселини, които са необходими за синтеза на нашите протеини, поддържане на мускулна маса, физическа сила и издръжливост.

От вестник на хранителните добавки, функционални и лекарствените храни, американски учени съобщават, че коноп масло - отличен източник на витамини и минерали, включително калций, магнезий, калий, мед, фолиева киселина, токоферол и пиридоксин.

Коноп тлъсто масло, може да варира много от вашите рецепти. В повечето ястия тя успешно замества обичайната зехтина.

Но ние трябва да помним, че при нагряване над 71^заC (160^заF) масло от коноп губи качество и вкус, така че не е подходящо за пържене. Салатни сосове - това са идеален област на приложение.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден