Кръв и храна

Въпреки това, тя е тази връзка често помага да намерите отговори на най-трудните въпроси. Учените отдавна са признали, че в разбирането на процесите, водещи до здравето или заболяване, има пропуски, някаква липсващи връзки, и те са от ключово значение за много парадокси в диетични и медицински изследвания. Анализ на ролята на кръвта в тялото само дава възможност да се намери обяснение за този парадокс.

кръвна група произхожда от древни времена, в зората на човечеството. Според идеята на студиото на природата те представляват мост, който ни свързва с предците. Това е - съобщение от древни времена, записано на неразрушима пергамент.

Кръв - ключ към имунната система на тялото си и, следователно, важен определящ фактор за здравословното състояние. Антигени на кръвни групи играят роля в охраната на тялото ви стои пред портата. антитела, генерирани от тях, причинени от кръвна група не антигенипроявени преминали в тялото на опасни "вражеските шпиони". Когато антитяло срещне чужд антиген или микроорганизъм, реакционната аглутинация настъпва (което буквално означава "свързване").

Антитела "придържат" към чужд антиген, в резултат на клетки, вируси, паразити и бактерии да бъдат унищожени, са много "лепкава" и са залепени заедно. След това, имунната система е много по-лесно да се справят с тях.

Системата за захранване за хора с кръвна група А, има за цел да възстанови естествената защитна функция на имунната система, и така нататък. т.н .. Тази диета ще се възползват всички притежатели на кръвна група А, но конкретен резултат ще зависи от тежестта на заболяването и тежестта на спазването на препоръките, свързани с организацията на диетата.

Видео: диета кръвната група. диета Меню за всяка кръвна група

Основните разпоредби на системата за захранване за хора с кръвна група А

Хората с кръвна група А достигнат най-доброто здравословно състояние с вегетарианска диета. Тази функция има ли наследено от далечни предци - първите фермери се заселили и спокойно. Ако сте - собственик на средната кръвна група А, ще забележите значително подобрение в здравословното състояние, ако смените обичайната месо и картофи на соеви протеини, грис от житни растения и люспи, както и зеленчуци. Може да ви е трудно да се откаже от необичайно за нашия ден на преработени и рафинирани храни, но тяхната ярка и красива опаковка често съдържат вещества, които са токсични за вас. Лица с кръвна група А с чувствителния им организъм е особено важно да се използват естествени продукти и прясно "органичен" (отглеждат без използване на пестициди, хербициди, хранителни добавки и други селскостопански химикали). Поддържане на системата за захранване за кръвна група А, ще се засили имунната ви система и може да се намали вероятността от развитието на много опасни болести. Положителната страна на вашия генетично наследство - способността да се използва най-доброто от това, което природата дава. Ще научите, че от незапомнени времена знае кръвта.

Системата за захранване за хора с кръвна група А е в сила, тъй като е ясно, логично, научно доказано и проверено на практика план въз основа на характеристиките на тялото си, поради вашата кръвна група.

Всички продукти на вашата диета са разделени в 14 групи:

• месо и птици;
• риба и морски дарове;
• млечни продукти и яйца;
• растителни масла и рибни масла;
• ядки и семена;
• зърна;
• зърнени храни, брашно, хляб и тестени изделия;
• зеленчуци, билки, гъби;
• плодове;
• сокове и течност;
• билки и подправки;
• конфитюри, сосове и подправки;
• билки и билкови чайове;
• други напитки.

Храни включени във всяка група е разделена на 3 категории: ". Избегне" "полезно", "неутрално" и

Тези категории могат да бъдат кратко и опростенчески характеризират, както следва:

• ДОБРО - тези продукти действат върху тялото си като лекарство.
• ИЗБЕГНЕ - тези продукти действат върху тялото си като отрова.
• Неутрални - тези продукти, за да просто храна.

Системата за захранване за кръвна група А предлага широка гама от различни продукти, така че не трябва да се притеснявате за ограниченията. Ако е възможно, опитайте се да се даде предимство на продукти от "Полезно" категория и свободно наслаждавате на любимата си разнообразие от ястия, приготвени от "неутрален", за да си продукти. Продуктите от категория "Неутрално" съдържа витамини, минерали и други хранителни вещества, необходими за здравословното и балансирано хранене.

Тя не трябва да се разглежда като твърд правило предложен честота на употреба на продуктите в зависимост от техния произход. Става дума за по-прецизна настройка на диетата на базата на известните характеристики, специфични за хора от вашия произход. В различни раси и култури ген се среща с различна честота, т.е., за някои, това е типично за популации, за други - рядко. Представители на различни раси и хора с една и съща кръвна група могат да имат различна височина и тегло, да не говорим за многобройните културни особености. Следователно, можете да се вземат под внимание, предлагани размера на порциите и честотата на използване на продуктите, но просто не мога да се обърне внимание на тези подробности. В последния случай, опитайте се да планирате диета себе си за определяне на стойността и броя на порции.