Упражнение терапия при пациенти с артериална хипотония

Както и при други заболявания на сърдечно-съдовата система, упражнения трябва да се дозират поотделно в зависимост от степента на тежест на заболяването.
При лечението на хипотония при лечебно заведение има различни упражнения в първоначалното положение, прав или седнал. Ако лечението се провежда в амбулаторни условия, пациентът дава препоръки за гимнастически упражнения с комбинация от различни водни процедури и приемни адаптогенни продукти, произведени на натурална основа (Шизандра, жен-шен, и т.н.). В допълнение, препоръчва се редовно разходки на чист въздух. В изключително полезен ски.

Според статистиката, жените страдат хипотония по-често, отколкото при мъжете, и първите признаци на болестта се появяват сравнително рано - на възраст от 20-40 години. Също така, има висока степен на разпространение сред работниците, не е физическа, но само на интелектуална rabotoy- те съставляват 80% или повече от общия брой на случаи на артериална хипотония.

LFK за цел при понижено кръвно налягане е строго дозирани проприоцептивни стимулиране на мускулите и ставите. Чрез специално подбрани упражнения, изпълнявани стимулиране на тонуса на скелетната мускулатура, която помага на свой ред стимулира proprioceptors. Резултатът е нормализиране на кръвно налягане самостоятелно.

Основните правила за постигане на необходимото ниво на фитнес, включват:

• редовността на комплекс упражняване (за предпочитане дневно)
• LFK достатъчна продължителност (не по-малко от 2 месеца)
• постепенно увеличаване на физическата активност, за да се адаптира организма.

Един пациент с хронично ниско кръвно налягане трябва да бъде оптимална комбинация на мощност, респираторни и релаксация упражнения. Трябва да се отбележи, че дихателни упражнения, свързани особено значение. В момента разработен многостепенна система за кинезитерапия (терапия с помощта на движение) Ръководство степен на фитнес и общото здравословно състояние на пациента. В зависимост от годността на организма показва малка, средна или висока степен на физическо натоварване. При оценка на общото състояние на фокусиране върху тежестта на функционални разстройства на централната нервна система и сърдечно-съдовата система.
Продължителността на всяка сесия LFK обмен лечение с хипотония е 20 до 40 минути. Съотношението на отвора, основни и крайните секции постепенно се променя. Ранното лечение на тяхното съотношение трябва да бъде 25: 50: 25% от общото време. До края на промените в съотношение 15: 70: 15%.
Трябва да се отбележи, че около 10% от пациентите с хипотония значително физическо натоварване може да доведе до по-нататъшно попадат във си закупите такива случаи трябва да се обръщаме към други терапевтични методи. Също така беше отбелязано, че хипотонията често се случва в обучени спортисти със значителен опит. Често важи и за тези спортове, които изискват високи динамични натоварвания.