Правилното хранене е залог за красота и здраве
Видео: Пълният здравословното хранене - гаранция за здраве!
Съдържание
Шотландски изследователи са установили, че ако включите в седмичната си диета от пресни зеленчуци и плодове, в резултат на употребата на тези продукти, ще имате красива и здрава кожа.
Видео: Олга Butakova: Правилното хранене - ключ към здравето и красотата на жените
Доброволците, състоящ се от 35 души се съгласиха да участват в експеримента, което се има предвид под шест седмици хранителни пресни билки, плодове и зеленчуци. След няколко седмици, пациентите съобщиха подобряване на цвета на кожата. Това се дължи на факта, че keratinoidy се съдържа в повечето плодове и зеленчуци, може да се отрази на тона на кожата.
Изследванията показват, че ефективността на хранене зависи от възрастта на хората, които са включени в прием на свежи плодове и зеленчуци. Въпреки това, той не е установен колко може да продължи подмладяване. Знаем само, че яденето на правото храни е пряко свързано с човешкото атракция.
- Диета и хранене в аскариоза
- Диета за paraproctitis
- Евтини зеленчуци - спасени животи
- Витамин С предотвратява сърдечно-съдови заболявания
- Червени зеленчуци предпазват от рак на простатата
- Как да се запазят витамините в храните
- Правилното хранене за предотвратяване на рак на гърдата
- Правилната диета балансирана диета
- Колкото повече плодове ядете, толкова по-малко риск, че ще умре
- А диета, богата на плодове и зеленчуци, предотвратява амиотрофична латерална склероза
- Бързо хранене нарушава формирането на костите при дете
- Плодовете и зеленчуците, които пречат да отслабнете
- Какво плодове и зеленчуци помогне да отслабнете?
- Яжте разумно: изборът на "правилни" въглехидрати
- Продукти, които са полезни за кожата
- Консумирането на плодове и психичното здраве
- Ябълки старите сортове полезно
- Възможно да се портокали панкреатит ли е?
- Мога ли да режеш панкреатит?
- Бебе пюре с панкреатит
- Плодовете и зеленчуците по време на бременността