bg.GurusHealth.ru

Рецепти ястия за деца от една до три години

Видео: Рецепти за дете до една година

Хайвер от цвекло

Сварени и почистват цвекло кайма, подправете със захар, лимонов сок, растително масло.

Поръсете с нарязан зелен лук, копър.

Цвекло - 100 гр захар - 2 гр лимонов сок - 2 гр, растително масло - 5 гр

Хайвер от цвекло с сини сливи

Млени варено и почистени цвекло с предварително накиснати и промиват сливи, от която се отстранява костта. Яйца за попълване със захар и растително масло.

Цвекло - 60 г, сливи - 40 г, захар - 2 грама растително масло - 5 грама

Хайвер от цвекло с ябълки

Сварете цвекло, кори и решетка, разбърква се с ябълки, настъргани на ренде груби или нарязани на малки парчета. Подправя се със захар и растително масло.

Цвекло - 70 г, ябълки - 35 г, захарни - два грама растително масло - 5 грама

патладжан

Узрелите патладжан се пече във фурната, извадете им кожа, кайма, добавете запечени в растително масло, ситно нарязан лук и домати. Вместо домати, можете да използвате доматено пюре. Яйцата със сол и разбъркайте добре.

Патладжан - 80гр, домати - 20 грама, лук - 5 г, масло - 10 гр.

Хайвер от тиквички

Нарязан филийки тиквички, печени в пещ, пилинг, премахване на семена и кайма. Добавете запечени в растително масло със ситно нарязан лук, нарязани белени домати, разбърква се и се поставя на слаб огън и варете, докато се сгъсти (около 30 минути). Завършен яйца със сол и напълнете с растително масло.

Скуош - 70 г, домати - 30 грама, лук - 10 г, захар - 2 грама растително масло - 5 г

Настъргани моркови със сок от червена боровинка

Морковите са чисти, решетка, добавете захарта и сок от червена боровинка. Сезон с растително масло.

Моркови - 100 грама захар - 5 г, растително масло - 5 г, сок от червена боровинка - 3 мл.

Настъргани моркови със сметана

Към промива, обелени и настъргани на ренде глоба моркови добави захар. Заквасена сметана.

Моркови - 100 грама захар - 5грама сметана - 10гр

салата

Оставя се да кипи моркови и картофи, цвекло отделно, кора, нарязани на малки парченца, добавете промива, обелени и ситно нарязан прясна краставица, зелен лук. Всички микс зеленчуци, сол, сезон с растително масло и се поръсва със ситно нарязан, твърдо сварено яйце. Можете да добавите салата обелен и нарязан на ситно ябълка.

Цвекло - 20 грам моркови - 20 г картофи - 30 грама, краставици - 20 г, ябълки - 20 г, лук - 20 г, яйца - 1/4 парчета, растително масло -. Пет грама

Салата от зеленчуци с плодове

Морковите, краставици, ябълки, круши, портокали, обелени, нарязани на филийки, се смесват, добавят зелен грах, ситно нарязан магданоз. Подправя се със захар и сметана.

Моркови - 20 г, краставици - 20 г, ябълки - 20 г, круши - 20 г, портокали (мандарина) - 20 д, зелен грах - 10 г, магданоз - 2 г, захар - 2 г, крем - 10 г ,

Салата от моркови с ябълки

Морков Измийте, обелете, решетка, добавете настърган, предварително обелени ябълки, добавете захарта и разбъркайте. Заквасена сметана.

Моркови - 60 г, ябълки - 40 г, захар - 3 д, крем - 10 грама.

Цвеклото салата с сини сливи

Варено и почистени цвекло с сливи накиснати и промиват кайма. Заквасена сметана.

Цвекло - 15 г сушени сини сливи - петнайсетграма заквасена сметана - 5 грама

пролетта салата

Старателно измити репички нарязани на тънки резенчета, добавете кубчета краставица, нарязана маруля и няколко нарязан зелен лук пера. Заквасена сметана.

Репички - 30 г, краставици - 30 г, маруля - 10 г, лук - 5 г, крем - 15 грам.

витамин салата

Измитите и обелени моркови, зеле и ябълки котлет или решетка. Всички микс, добавете зелен грах и сладък пипер. Салата сезон с растително масло и захар.

Моркови - 20 г, зеле - 20 г, ябълки - 20 г, зелен грах - 20 г, чушки - 10 г, захар - 5 г, масло - шестграм

салата зелена

Leaf маруля отида, измийте, изплакнете с преварена вода. Когато изтичането на вода, нарязани салата, добавете обелени и нарязани репички и краставица. Сметана, смесен с фино нарязан жълтък твърдо сварени яйца, поръсва ситно нарязан копър и яйчен белтък.

Салата - 30 г, репички - 20 грама, краставици - 40 грама, яйца - 1/2 единици, крем -. 10 грама, копър - 2 години

Салата от зелен грах

За консерви зелен грах добавят ситно нарязани на кубчета варени моркови и картофи, ситно нарязани сурови ябълки. Заквасена сметана.

Зелен грах - 40 гр, моркови - 20 грама картофи - 20 г, ябълки - 20 д, крем - 10 грама.

Салата с зелен лук с яйца

Зелен лук измити, дай оттичане на водата, нарязани на малки парченца и се смесва със ситно нарязан, твърдо сварено яйце, заквасена сметана.

Зелен лук - 30 грама, яйца - 1/2, заквасена сметана - 10гр

зелева салата

Пречистеният зеле промива, фино котлет, добавете малко лимонов сок или разредена лимонена киселина, разбърква се и се оставя да престои в продължение на 2-3 часа, след това се напълва захар и растително масло. Преди да сервирате, поръсете със ситно нарязан салата с копър.

Зеле - 100 грама захар - 2 гр растително масло - 5 грам лимонов сок - 3 д, копър - 2 години

Зелева салата с моркови

Изплакнете зелето, фино котлет и се смесва с настърган на ренде груби моркови, мелене. Добавете захар, лимон или сок от червена боровинка.

Зеле - 60 г, моркови - 40 г, захар - 3 д, сок - 3 мл.

Зеле салата с сини сливи

Изплакнете зеле, фино котлет, добавете захарта, леко се смила, за да се свържете с предварително накиснати и се промива костилка сливи и настъргани на ренде груби моркови почистват. Разбъркайте добре. Напълнете лимонов сок или разредена лимонена киселина.

Зеле - 80 грама, сливи - 20 гр моркови - 20 д, захар - 3 грама лимонов сок - 3 мл.

Зелева салата с ябълки

Зеле фино котлет, се смила със сол или лимонов сок (разредена лимонена киселина), за да се освободи сок, добавете ситно нарязан обелени ябълка, поръсва захар смес. Сметана или растително масло.

Зелеви - 60 г, ябълки - 40 грама, захар - 5 грама лимонов сок - 3 мл, крем - 10 грама или растително масло - 5 грама

Зеле салата с яйце

Измитите фино настъргвам зелето, твърдо сварени яйца, ситно котлет, комбинирайте зеле, добавете нарязания на ситно магданоз и се разбърква. Заквасена сметана.

Зеле - 100 грама яйца - 1 бр, магданоз -. 2 грама, крем - 10 грама.

Зеле салата с цвекло

Промитото фино раздробяване зеле, добавете настъргани на ренде груби варено цвекло почистват. Салата сезон със захар, лимонов сок, растително масло.

Зеле - 60 г, захарно цвекло - 40 грама, захар - 2 грама, сок - 3 мл, растително масло - 5 грама
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 bg.GurusHealth.ru