Осигуряване на детето ви започне здравословен начин на живот

Видео: Бременност: от зачеването до раждането (4-минутен анимационен видео)

Този процес започва веднага след зачеването. В действителност, плода е най-уязвим в първите два месеца на развитие, когато те започват да се формират основната част на тялото (крака, ръце, черен дроб, сърце, полови органи, очите и мозъка). Химикалите, които се съдържат в цигарите, алкохолните напитки, наркотици и някои лекарства могат да повлияят неблагоприятно върху процеса на развитие на детето, а някои от тях дори може да доведе до вродени дефекти.
Вземете за пример тютюнопушенето. Пушенето по време на бременност може да доведе до значително намаляване на теглото на мозъка на детето. Дори и вдишването на цигарен дим на други пушачи (пасивно пушене) е в състояние да навреди на детето си. Избягвайте пушенето области и ги молите да не пушат около вас. Ако сте пушили преди забременяване и да продължат да пушат, че е време да се откаже от този лош навик - не само преди раждането, но завинаги. Децата в семейства с родители, които пушат по време на детството и ранна детска възраст са по-чести инфекциозни заболявания на ушите и проблеми с дихателните функции. Те често страдат от болки в гърлото, кашлица по-дълго, по-трудно да се толерира студено и са по-склонни към дрезгав глас. Освен това, известно е, че тези деца, когато те пораснат, най-често започват да се пуши.
Вреден алкохол. Пиенето на алкохол по време на бременност увеличава риска от фетален алкохолен синдром (PAS), предизвика вродени дефекти и умствено изоставане. Детето с фетален алкохолен синдром може да има дефекти сърцето, деформирани крайници (например еквиноварус) изкривяване на гръбначния стълб, малкият размер на главата и тялото, необичайни лицеви характеристики и ниско тегло при раждане. фетален алкохолен синдром също е основна причина за умствена изостаналост при кърмачета. В допълнение, използването на .spirtnyh напитки по време на бременност увеличава риска от спонтанен аборт или преждевременно раждане.
Въпреки че никой не може да се определи какво доза алкохол е по-голяма за една бременна жена, има доказателства, че колкото повече пиеше, толкова по-висок риск за плода. Най-сигурно е да се откажете от използването на всякакви алкохолни напитки по време на бременност.
Вие също трябва да се избягва употребата на всички лекарства и хранителни добавки, с изключение на тези, които ви препоръчваме Вашия лекар по време на бременност. Това не се отнася само за наркотици, може да сте получили по-рано под ръководството на лекар, но и лекарство без рецепта, като аспирин, настинка и антихистамини. Дори и витамини във високи дози могат да бъдат вредни. (Известно е, например, че обилното витамин А причинява вродени дефекти.) Преди да вземе по време на бременност никакви лекарства или добавки, дори и етикетирани като "естествен", се консултирайте с вашия лекар.
По време на бременността, трябва също така да се ограничи количеството на кофеина влиза в тялото. Докато няма вредни въздействия на минимални дози кофеин (една чаша кафе на ден) са били открити още, последните проучвания показват, че приемът на по време на бременност, големи количества кофеин могат да повлияят на развитието на плода. В допълнение, кофеин стимулира и увеличава раздразнителност, която не позволява да се постигне състояние на релаксация и спокойствие.
Друга причина за вродени дефекти може да бъде заболяване по време на бременност. Трябва да се вземат предпазни мерки за избягване на опасни болести, изброени по-долу.

Видео: Как да се гарантира здравето на деца и родители дълголетие!

Рубеола (рубеола). Тя може да бъде причина за умствено изоставане, сърдечни дефекти, помътняване на очната леща и глухотата. За щастие, ваксинация, за да се предотврати това заболяване. Въпреки това, за профилактична ваксинация срещу рубеола по време на бременност не може да се направи.
Повечето по-възрастните жени са устойчиви (т.е. стабилни), за да рубеола, тъй като е имал болестта в детството или те са направени профилактични ваксинации. Ако не сте сигурни в присъствието на имунитета на приемника към рубеола, посъветвайте се с Вашия лекар, за да направи изследване на кръвта ви. тестове са склонни да покажете, че имате имунитет към заболяването. В противен случай, ще трябва всеки възможен начин да се избегне контакт с болни деца, особено през първите три месеца от бременността. В такива случаи, за да се предотврати повторение на подобна ситуация в бъдеще, се препоръчва след раждането да се ваксинират.

Варицела. Особено опасни в случай на инфекция непосредствено след раждането. Ако преди това не сте боледували от варицела, избягвайте всеки, който е болен от тази болест, както и тези, които са в контакт с такива пациенти.

Видео: Sin City 52 - Под прикритието на едно дете / Jungle Закон # 3

Токсоплазмоза. Първият е опасността за тези, които пазят котки, които често са заразени с паразити, причиняващи заболяване, също са намерени в сурово месо и риба. Болни животни възстановени токсоплазмоза патоген в урината и изпражненията, и хора в контакт със заразени изпражнения, инфектирани себе си.
Ако имате котка или котка, преди или в най-ранните етапи на бременността проверка за токсоплазмоза. Можете да се намали вероятността от заболяване на домашните си любимци, ако се хранят ги само в търговската готови храни за домашни любимци, в която всички паразити са унищожени от преработка.

Това е важно
Пиенето на алкохол по време на бременност е една от основните причини вродени дефекти, умствена изостаналост и други нарушения в развитието на новородените, които могат да бъдат предотвратени. Безопасни за употреба по време на бременност доза алкохол е неизвестен. Поради това, Американската академия по педиатрия препоръчва на бременните жени и тези, които са просто планирате да забременеете, за да се въздържат от пиене на всякакви алкохолни напитки.

Видео: ферментирали храни в диетата на детето - д-р Комаровски училище

И за да се намали риска от развитие на най-много, помолете някого на дневна база, за да почисти след котка или котка. (Причинител на токсоплазмоза може да зарази хора само след четиридесет и осем часа след отделянето от животни.) Ако, обаче, все още трябва да се почисти самия или в контакт с тях екскременти, измийте ръцете си след това. Както вече споменахме, има и токсоплазмоза патогени в суровото месо и риба. Така че да се избегне яденето на сурови, недостатъчно или недобре свършена месо и риба, включително и суши. Ако ще да се готви нещо от сурово месо, измийте добре ръцете си след това.

Това е важно
Препоръка академия ясно - Да не се пуши по време на бременност. Сега, много проучвания показват, че пушачите по време на бременността увеличава вероятността от намаляване на теглото на новородените на жените и намаляване на скоростта на тяхното развитие през първата година от живота. последствия диапазон е много широк - от притеснението на дихателните движения на плода до рак, дихателна и сърдечна недостатъчност по-късно в живота.
Ако пушите - хайде! Ако не можете да се откажат, не пуша, когато децата (особено у дома или в колата). Децата на родители, които пушат са много по-вероятно да страдат от инфекциозни заболявания на дихателните пътища, бронхит, пневмония, както и пострадали отслабена функция на белите дробове, отколкото децата на непушачите. Академия щандове за законопроект за забрана на тютюнопушенето на обществени места, посещавани от деца.
В допълнение, на Академията и подкрепя забраната за рекламиране на тютюневи изделия, в полза на по-строги предупреждения върху цигарените пакети и повишаването на акциза за производителите на тютюневи изделия.