GuruHealthInfo.com

Диетични препоръки: намаляване на излишната телесна маса



Видео: Лечение на високо кръвно налягане у дома

Най-простият и най-информационен индекс на телесна маса - BMI Ketle, която се изчислява по формулата: BMI = телесно тегло (кг) / височина (т). Индикатор на коремната тип затлъстяване - обиколка на талията при мъжете над 102 см при жените - над 88 см. 

Затлъстяването - сърдечно-съдови рискови фактори, освен това, тя е свързана с развитието на редица други рискови фактори, предимно Комбинираната dislipoproteinemia - комбинация от високи нива на холестерол и триглицериди в кръвния серум, членовете на най-вече атерогенни LDL класове и намаляване на нивата на холестерола, който е част от neaterogennyh HDL. Затлъстяването често е съпроводено и хипертония.

Коремни тип затлъстяване 
Затлъстяването е особено опасна с преференциално отлагане на мазнини в корема - коремна или андроид затлъстяване. Тя може да бъде основната причина за MS - атерогенни компоненти на комплекса, взаимосвързан в биологично ниво, всяка от които е фактор на атеросклеротична риск CVD. Коремни мазнини лесно претърпява липолизата, например, под стрес, на притока на кръв в излишък доставя неестерифициран (свободен) LCD. Тъй като те влязат в порталната вена на черния дроб, където техния метаболизъм може да се извърши по няколко начина.

Път nonesterified мастни киселини в черния дроб 
  • Образование е много липопротеини с ниска плътност. Неестерифициран LCD може да участва в синтеза на триглицериди, което води до повишено образуване на VLDL, който влиза в кръвния поток и причиняват развитието на хиперлипопротеинемия характеризира с повишени концентрации на VLDL холестерола в кръвната плазма. След излагане на липолитични ензими и VLDL-холестерол естер транспортер протеин vysokoaterogennyh излишък на малки, плътни LDL частици, които влизат неконтролируемо макрофаги в съдовата стена. Макрофагите са отговорни за нестабилността на атеросклеротична плака и склонност към образуването на атеротромбоза - основната причина за сърдечно-съдови събития. 
  • образуване на глюкоза. Получаване на nonesterified мастни киселини в черния дроб улеснява прекомерно образуване на глюкоза в техния процес на глюконеогенеза. Глюкоза в повишени количества навлиза в кръвта, черния дроб губи способността си да използват инсулин, поради което неговото съдържание в кръвта се увеличава, освен това, се увеличава синтеза на инсулин в &бета - клетки на панкреаса. В началните етапи позволява поддържане на кръвната захар в нормални нива, но по-късно разработени непоносимост към глюкоза и хиперинсулинемия поради инсулинова резистентност в тъканите. 

Видео: тънък силует на компанията Арго

По този начин, абдоминално затлъстяване води до развитието на факторите на повишен риск от CVD усложнения, поява на диабет тип 2.

Перова NV
диетични съвети
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com